Desinflama tu estómago con estos 4 jugos

Desinflama tu estómago con estos 4 jugos

El estómago puede inflamarse con facilidad, en muchas oportunidades esto pasa por el estilo de alimentación, si estás buscando una solución fácil y rápida para contrarrestar la situación, entonces estas 4 recetas de jugos que te presentamos a continuación, tienen propiedades desintoxicantes.

Para evitar dolores molestos y esa terrible hinchazón, presentamos cuatro de jugos para desinflamar el estómago de forma rápida:

Jugo de piña con té verde, toronja y limón

Esta combinación cítrica te ayudará a evitar la acumulación de desechos en el intestino y a que tu estómago procese mejor los alimentos logrando tener una buena digestión.

Ingredientes:

Jugo de limón

Jugo de toronja

1 taza de té verde

Piña picadita.

Modo de preparación

Introduce todo en la licuadora con un poco de miel, y listo, consume recién hecho.

Jugo de manzana, ciruela y miel

Este es un jugo rico en fibra que es perfecta para tener una buena salud intestinal y digestiva.

Ingredientes:

5 ciruelas

Trozos de manzana

Agua

Miel

Modo de preparación

Junta todo en la licuadora y al instante tienes un batido delicioso.

Jugo de papaya

La papaya es un alimento que ayuda a que tu estómago se desinflame. Pero puedes conseguir una fórmula más potente si la mezclas con linaza y avena.

Ingredientes:

1 taza de papaya

1 cucharada de linaza

2 cucharadas de avena cruda

2 tazas de agua

Miel para endulzar

Modo de preparación

Lleva todo a la licuadora y consume.

Es un jugo saciante, que viene cargado de mucha fibra, antioxidantes, vitaminas y enzimas que ayudan con la digestión y a prevenir el estreñimiento.

 

Jugo de aloe vera y limón

Este batido puede funcionar como un laxante que regula el movimiento intestinal y facilita la eliminación de gases.

Ingredientes:

Diamantes de la planta

Jugo de limón

Un poco de azúcar

Modo de preparación

Llevar todo a la licuadora y consumir. El resultado final puede tener un sabor explosivo y más delicioso de lo que piensas.

Cortesía: NuevaMujer.com

 

Comentarios

comentarios

Deja una respuesta