Afrodisíacos en la cocina
El amor es un malentendido mutuo. Óscar Wilde POR ANA LAURA MARTÍNEZ GARDOQUI Se acerca el 14 de febrero, día de San...
Atzimba Villegas, pionera en relaciones públicas en el sector salud
POR ANA PATRICIA VALAY Uno de los sectores más competitivos y punta de lanza en Baja California es el del Turismo Médico, hoy: Turismo de...
Reconocen a DIF Tijuana como Empresa Incluyente
Apostarle a la inclusión con proyectos innovadores en política pública, incidiendo además en otras áreas de la administración...
Embarazo múltiple ¿Éxito o complicación?
POR Dr. Henry A. Mateo Sánez y Dra. Iris López Villa Con los avances en la Reproducción Humana Asistida, la tasa de embarazos múltiples...
No subestimes a la Influenza, pudiera ser mortal
POR DRA. GABRIELA ARCINIEGA AMEZCUA La influenza puede ser mortal, a diferencia del resfriado común; así de contundente es el...
Adelgaza comiendo grasa
POR OSWALDO ACOSTA Se lee algo extraño, pero es el plan de alimentación que está acabando con los mitos y paradigmas que se nos habían...
Las Nuevas Joyas Gastronómicas de BC
A partir de esta edición, en Mujer Actual, te llevamos #losnuevosvaloresdelaBaja. Nos referimos a los chef’s que están...
Para Álvaro Ávila, la palabra agradecimiento define, lo vivido este 2018
POR ANA PATRICIA VALAY Ser recibidos como equipo de Mujer Actual en la casa de Álvaro Ávila, es haber tenido la oportunidad de...
Disfruta las fiestas sin engordar
POR LUCÍA CHAVEZ En México, en promedio, una persona sube de peso 3 kilos durante el maratón Guadalupe-Reyes. Para algunos, esto puede...
Nostalgia Navideña
“Honraré la Navidad en mi corazón y procuraré conservarla durante todo el año”. Charles Dickens POR GRACIELA JIMÉNEZ...
IECH, precursores en métodos de Fertilización
Por Dr. Oscar León Martínez El tema de la infertilidad o esterilidad ha cobrado mucho auge en los últimos años, y tal pareciera...
La Diabetes Mellitus Tipo 2
Es reversible ¿Lo Sabías? Por Lucía Chavez Desde que inició este siglo, la diabetes mellitus tipo II (DM2) es la primera...
Los niños también tienen sentimientos
Cuanto más abiertos estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podremos leer los de los demás Daniel Goleman POR...
Cuatro consejos para pesar menos y vivir más
Por Dra. Liza María Pompa González Mucha gente vive con el temor de algún día recibir un diagnóstico terrible que amenace su vida,...
Conociendo a mi bebé antes del nacimiento
Ultrasonido obstétrico Por Dr. Henry A. Mateo Sánez y Dra. Iris López Villa El anhelo de conocer a nuestros hijos previo al...
¡PELIGROSO! Cada vez + mujeres con EPOC
La enfemedad se encamina a ser la tercer causa de muerte en México POR RAYMUNDO AGUILERA Un estudio realizado por el director...
CONOCE TU CUERPO Y AUTOEXPLORATE
POR REDACCIÓN SALUD ACTUAL Es indispensable que las mujeres conozcamos perfectamente nuestro cuerpo para detectar cualquier tipo de...
UNIDAS SOMOS MÁS FUERTES
Urgente fortalecer, la hermandad entre mujeres POR ROSA ISELA RENTERÍA MARTÍNEZ Nos encontramos en la era del feminismo, la rebelión...
GLADIADORAS DE SU DESTINO
No tendré miedo, mientras tú me apoyes “El cáncer abre muchas puertas. Una de las mas importantes es tu corazón” Greg...
De corazón a corazón
POR LUCÍA CHÁVEZ Nunca dejaremos de hablar de cómo cuidar el órgano más importante de nuestro cuerpo, dado que este órgano es el...
La alteración en la tiroides
¿Afecta mi fertilidad? Por Dr. Henry A. Mateo Sánez y Dra. Iris López Villa El hipotiroidismo es cuando la producción de hormonas...
El cáncer de mama
NO se puede evitar, pero sí detectar a tiempo Por Lic. Enfría Yoseima Judith Zamora Verdugo y Dra. Eva Gloria Guerrero Santillán El...
Dos polos del estado de ánimo: Trastorno Bipolar
“La vida hay que tomarla con amor y con humor. Con amor para comprenderla, y con humor para soportarla” Anónimo ...
Nutrientes que favorecen la fertilidad femenina
POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ Y DRA. IRIS LÓPEZ VILLA La calidad y cantidad de nuestra ingesta diaria de alimentos influye en la...
Las exigencias del corazón
POR RAYMUNDO AGUILERA El realizar ejercicio 30 minutos al día, tener una dieta balanceada, evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas en...
Nutrición para machos alfa
POR LUCÍA CHÁVEZ Hablar de nutrición entre hombres, aunque no es tan popular como entre mujeres, es un tema que igual les interesa y les...
La obesidad, ¿cómo afecta mi fertilidad?
POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ Y DRA. IRIS LÓPEZ ¿Estás en la búsqueda de un embarazo y no logras “conseguirlo”? Quizá estés...
Precauciones al vacacionar
POR RAYMUNDO AGUILERA Se nos viene la época de verano en todo su esplendor y muchos de nosotros acostumbramos visitar playas o balnearios,...
La tan inevitable DECEPCIÓN…
Cómo asumir el sentimientos y salir adelante POR LORENA CELINE DHIR Si me preguntas ¿por qué?, te diré que no sé....
Cáncer testicular
¿Cómo preservar la fertilidad masculina? POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ Y DRA. IRIS LÓPEZ VILLA La preservación de la...
