¿Qué hacer ante el brote de Sarampión en California?

¿Qué hacer ante el brote de Sarampión en California? Los de mayor riesgo no sólo los niños menores a 5 años,  también los mayores...

Me hincho en lugar de bajar

Me hincho en lugar de bajar POR REDACCIÓN SALUD ACTUAL   ¿Te ha pasado que cuando más ejercicio estás haciendo, en lugar de bajar,...

10 secretos para conservar a una amistad para siempre

10 secretos para conservar a una amistad para siempre La amistad es uno de los vínculos más preciados que tenemos con otra persona. Por...

Así cuida tu cabello si eres chica fitness

Así cuida tu cabello si eres chica fitness Sí eres una chica fitness, de seguro estás tan ocupada con tu entrenamiento o estilo de...

Beneficios de estar soltera por un tiempo

Beneficios de estar soltera por un tiempo En la actualidad está comprobado que estar soltera es benéfico para tu salud. Así como lo...

Ser vegano: los beneficios para la salud

Ser vegano🌿 los beneficios para la salud No todos se sienten capaces (o quieren) volverse veganos (¿qué haría sin queso?). Sin...

La preadolescencia

La preadolescencia  POR GABRIEL BELLO La preadolescencia es una etapa que viven muchos niños de entre los 9 y los 11 años de edad. Aún...

Un Halloween seguro

Un Halloween seguro la Asociación de Oficiales de Policía de San Diego ha emitido una serie de recomendaciones para asegurar, estas...

Guía para identificar picaduras de insectos

Guía para identificar picaduras de insectos   POR REDACCIÓN SALUD ACTUAL Las picaduras de insectos se parecen tanto que es fácil...

La importancia de la fibra en tu dieta

La importancia de la fibra en tu dieta Por Dra. Liza María Pompa González   Si eres como la mayoría de la gente, es probable que no...

Series de terror en Netflix que no te dejarán dormir

Series de terror en Netflix que no te dejarán dormir Los mejores títulos de la plataforma con historias fantásticas y verídicas para...

El manual para hacer papel picado para el Día de Muertos (sin cortarte en el intento)

No te preocupes: es más fácil de lo que imaginas. Te mostramos -sin complicaciones- puedes hacer tu propio papel picado para decorar tu...

Sobrevive al “Pre-Guadalupe-Reyes”

Sobrevive al “Pre-Guadalupe-Reyes”   POR ALEJANDRA VALDEZ CAMACHO   Octubre huele a pan, ¡¡¡¡sííííí!!!!… a pan...

Cuando dejas de obsesionarte con la perfección comienzas a disfrutar la vida

Cuando dejas de obsesionarte con la perfección comienzas a disfrutar la vida La sociedad nos exige tanto que creemos que debemos de ser...

Becoming Mi historia de Michelle Obama

Becoming Mi historia de Michelle Obama “Para mí, forjar tu historia no consiste en llegar a algún lugar o alcanzar una meta...

Esto es lo que aprendemos de las decepciones amorosas

Esto es lo que aprendemos de las decepciones amorosas Que te rompan el corazón es algo que viviremos varias veces en la vida. Una...

7 límites que tienes que poner en tu vida para alcanzar la felicidad

7 límites que tienes que poner en tu vida para alcanzar la felicidad Alcanzar la felicidad no es tan complicado como creemos. Más bien,...

Carlos González Gutiérrez nuevo cónsul general de México en SD

Carlos González Gutiérrez nuevo cónsul general de México en SD Un cónsul con corazón, dedicado a fortalecer a las comunidades...

Alimentos que no deberías comer en la noche ¡Aguas son pésimos para tu salud!

Alimentos que no deberías comer en la noche ¡Aguas son pésimos para tu salud! Para mantener tu peso ideal y tu cuerpo saludable al 100%...

Síntomas de azúcar alta en la sangre y cuáles son sus causas

Síntomas de azúcar alta en la sangre y cuáles son sus causas Uno de los aspectos que más debes cuidar de tu salud es el nivel de...

Yalitza Aparicio: Nombrada embajadora de Buena Voluntad de la UNESCO

Yalitza Aparicio: Nombrada embajadora de Buena Voluntad de la UNESCO   La actriz mexicana Yalitza Aparicio, protagonista de...

4 guerreras que vencieron el cáncer

4 guerreras que vencieron el cáncer POR ANA PATRICIA VALAY   Este mes que se celebra mundialmente el día internacional de la lucha...

Autumn makeup: inspiración para que luzcas diferente está temporada

Autumn makeup: inspiración para que luzcas diferente está temporada Para que le cambies a los colores de siempre. Te tengo algunas lindas...

La mamá perfecta no existe, pero las buenas mamás siempre hacen esto

La mamá perfecta no existe, pero las buenas mamás siempre hacen esto La mamá perfecta no existe. No obstante, en la actualidad la mujer...

¿Y tú, cómo fijas y trabajas tus hábitos alimentarios?

¿Y tú, cómo fijas y trabajas tus hábitos alimentarios? El trabajo que se realiza en un proceso de coaching depende directamente de la...

Pasos para sacar el azúcar de tu dieta sin que sufras

Pasos para sacar el azúcar de tu dieta sin que sufras Los alimentos azucarados son deliciosos, pero si se comen en exceso son dañinos...

¡Alertas! ante las enfermedades infecciosas

¡Alertas! ante las enfermedades infecciosas POR RAYMUNDO AGUILERA   Con el regreso a clases se pueden presentar algunos padecimientos...

Los 10 temas de José José que quedarán en el recuerdo

Los 10 temas de José José que quedarán en el recuerdo   José José fue uno de los grandes. Una de las voces más prodigiosas de...

Novapiel, Farmacia Dermatológica

Novapiel, Farmacia Dermatológica   Sin duda, Novapiel llegó a Tijuana para quedarse, pues ya son veinte años de éxito...

Baja California gana en Rusia el mejor video de turismo

Baja California gana en Rusia el mejor video de turismo A través del video de promoción turística “Baja Norte, la Conquista de tu...