por Aurora Preciado | Ago 1, 2026 | Portada Salud Actual, Salud Actual
Por Ana Patricia Valay «La sexualidad es todo lo que somos.» Con esa frase, la Dra. Carolina Salas rompe uno de los mitos más comunes: creer que la sexualidad se limita al deseo o a las relaciones sexuales. Para ella, es mucho más que eso. «La sexualidad habla de cómo...
por Aurora Preciado | Jul 6, 2026 | Salud Actual, Salud Mental
POR ALBA RODRIGUEZ GIL ¿Te ha pasado que estás tan ocupado pensando en cómo deberían ser las cosas que terminas perdiéndote la vida que está ocurriendo frente a ti? Quizá tu cuerpo está aquí, pero tu atención está en una conversación del pasado, una decisión que...
por Aurora Preciado | Jul 6, 2026 | Salud Actual, Salud Emocional
La salud emocional empieza cuando dejas de esperar que alguien más regule lo que tú no has aprendido a observar dentro de ti. POR ADRIANA REID Si nos duele una muela, buscamos un dentista. Si se inflama una rodilla, buscamos un especialista. Pero cuando lo que duele...
por Aurora Preciado | Jul 3, 2026 | Portada Salud Actual, Salud Actual
La salud emocional empieza cuando dejas de esperar que alguien más regule lo que tú no has aprendido a observar dentro de ti. POR ADRIANA REID Si nos duele una muela, buscamos un dentista. Si se inflama una rodilla, buscamos un especialista. Pero cuando lo que duele...
por Revista Mujer Actual | Jun 2, 2026 | Salud Actual, Salud Emocional
POR ADRIANA REID En muchas casas, en muchos equipos, en muchas historias, hay un tipo de presencia masculina que casi no hace ruido: la del hombre que sostiene. El que se levanta temprano, resuelve lo urgente, carga con lo importante y sigue, aunque por dentro...
por Revista Mujer Actual | Jun 2, 2026 | Salud Actual, Salud Mental
POR ALBA RODRÍGUEZ Vivimos en una cultura que premia el rendimiento, la productividad y la perfección. Ser “disciplinado”, “responsable” o “exitoso” suele asociarse con exigirse constantemente. Sin embargo, detrás de esta búsqueda incesante de dar más, hacer...
