Los mitos de poner límites

Lo que más desgasta una relación no siempre es lo que permites a los demás. Muchas veces es todo lo que dejas de decir para conservarla. POR BECKY KRINSKY Durante mucho tiempo se nos ha hecho creer que poner límites aleja a las personas, que decir «no» es un acto de...

Sabores de verano

POR ANA LAURA MARTíNEZ Cuando llega el calor a la Baja, la cocina y los gustos también cambian. Los platillos más pesados dejan espacio a preparaciones frescas, ligeras y llenas de sabor, ideales para las tardes largas, las reuniones al aire libre y esos momentos en...

Espera un momento…

0