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Las nuevas problemáticas de fumar

por Revista Mujer Actual | May 1, 2023 | Consejos de Salud, Mujer Actual

La industria del tabaco ha sacado al mercado sus nuevos productos que vaporizan la nicotina por medio de cigarros electrónicos, los cuales causan efectos dañinos en la vía respiratoria, cardiovascular y neurológica Por Dr. Erik Narváez  Cada año, el 31 de mayo la OMS...

Mango, una fruta tropical cargada de nutrientes

por Revista Mujer Actual | May 1, 2023 | Nutrición, Salud Actual

Esta fruta tropical también aporta un grupo de enzimas digestivas denominadas como amilasas; contiene abundante agua y junto con la fibra puede ayudar a aliviar algunos problemas digestivos como el estreñimiento o la diarrea. Gracias a sus nutrientes, protege los...

Laura Andrade Ballardo, Favorece a la salud integral de los pies

por Revista Mujer Actual | May 1, 2023 | Portada Salud Actual, Salud Actual

Con una excelente trayectoria en los negocios y pionera en la técnica del pedicure médico en Tijuana desde hace más de 25 años, la enfermera de profesión y empresaria por convicción ha contribuido en la salud de las familias tijuanenses Por Mónica Márquez  Su...

Platica con tu niño/niña interior

por Revista Mujer Actual | Abr 23, 2023 | Salud Actual, Salud Emocional

Si recuerdas una infancia difícil, establece un diálogo interno y dale permiso a tu niño/niña de contarte un evento de su historia, acompáñalo/a y reprograma el final contigo como observador/a, es decir, revisa cómo te sientes, cuando al contarte tu historia, te...

Bocadillos saludables para los pequeños de la casa

por Revista Mujer Actual | Abr 20, 2023 | Nutrición, Salud Actual

Para este Día del Niño podemos consentirlos con algunos bocadillos que harán de ese día aún más especial, aunque sin olvidar las recomendaciones de los especialistas Redacción Salud Actual  Consumir bocadillos también puede ser una opción saludable para los más...

Los hábitos saludables elevan el rendimiento escolar

por Revista Mujer Actual | Abr 4, 2023 | Niñ@s, Salud Actual

Si bien los padres de familia no pueden vigilar a su hijo en la escuela, hay cosas que pueden hacer para fomentar prácticas saludables desde una edad temprana, esto permitirá disminuir las situaciones preocupantes Por Jeanette Sánchez  La higiene, la alimentación, la...
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