por Revista Mujer Actual | Jul 29, 2023 | Salud Actual, Salud Emocional
Para mejorar nuestros autos sociales, es importante trabajar primero en la comunicación efectiva con nosotros mismos. Para establecer límites saludables en nuestras relaciones y aprender a decir «no» cuando sea necesario, primero necesitamos conocer nuestros límites...
por Revista Mujer Actual | Jul 28, 2023 | Salud Actual, Salud Emocional
Aunque es imposible escapar a este sentimiento, se puede aprender a gestionar la frustración y aceptar que las cosas no siempre van a resultar como a nosotros nos gustaría Por Ana María Reynoso El concepto de frustración en su definición es el sentimiento que se...
por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2023 | Salud Actual, Salud por partes
El alto consumo de alcohol, carnes rojas y mariscos está relacionado con la presencia de esta enfermedad, la cual afecta cuatro veces más a los hombres Por Mónica Márquez ¿Sufres de dolor severo en el dedo gordo del pie? ¿Presentas sensibilidad e hinchazón en algunas...
por Revista Mujer Actual | Jul 21, 2023 | Nutrición, Salud Actual
En torno a esta fruta exótica y muy deliciosa, hay muchos mitos como que quema la grasa o que en exceso es mala para el intestino, ¿qué hay de cierto? Aquí te despejamos algunas dudas al respecto Por Mónica Márquez Durante el verano, la naturaleza nos regala una gran...
por Revista Mujer Actual | Jul 11, 2023 | Salud Actual, Salud por partes
“En la población general, entre el 10 % y el 20 % de las personas mayores de 50 años tiene osteoporosis, y afecta 5 veces más a mujeres que hombres” Por Celebrando Latinas “Cualquier persona que valore su independencia y autonomía y desee continuar o mantener una...
por Revista Mujer Actual | Jul 1, 2023 | Portada Salud Actual, Salud Actual
Arlene Morales, endocrinóloga reproductiva, explicó que si bien no es ningún secreto que la edad afecta la fertilidad, hay muchas opciones disponibles Redacción Salud actual Aunque los óvulos envejecen a medida que la edad de una mujer avanza y eso puede afectar las...
