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La llegada de un nuevo año es la oportunidad perfecta para que establezcas tus propósitos, entre ellos no dejes fuera el cuidado de tu piel para que siempre luzcas radiante Por Mónica Márquez Sin duda, la llegada de un nuevo año es la oportunidad perfecta para...
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Abrigarte bien, vacunarte contra influenza, neumococo y COVID, llevar una alimentación balanceada y acudir al médico en caso de presentar síntomas son algunas de las medidas preventivas que debes considerar en esta temporada invernal Por Dr. Erik Narváez El invierno...
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El cambio de rutina durante esta época del año puede ser uno de los mayores retos navideños, por lo que planificar con anticipación puede ayudar a controlar la temporada festiva y tu diabetes Por Celebran Latinas Nos encontramos en uno de los meses del año en el que...
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por Revista Mujer Actual | Dic 4, 2023 | Salud Actual, Salud Mental
Existe el trastorno afectivo estacional “TAE” que es una condición del estado de ánimo debido al cambio de estación que se tiene desde noviembre. Esta depresión otoño-invernal no es para siempre, de hecho, los trastornos no se convierten en patologías si los...