por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Cardiología, Salud Actual, Salud por partes
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se produce cuando la presión arterial es constantemente demasiado alta. Si no se trata, el daño que causa al sistema circulatorio puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral y otros problemas de...
por Colaborador | May 9, 2025 | Emocional, Salud Actual, Salud Mental
“Tus emociones no se quedan en la puerta: es una creencia limitante pensar que podemos “dejar lo personal afuera”. Y si no, obsérvalo: es imposible abandonar lo que forma parte de tu esencia como ser humano” Por Adriana Reid En nuestra exploración de la salud...
por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Estilo de vida, Nutrición, Salud Actual
Son ricas en proteínas, fibra y antioxidantes. También son grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen los factores de riesgo de enfermedades crónicas. Además, están repletas de vitaminas y minerales. Redacción Salud actual ...
por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Estilo de vida, Nutrición, Salud Actual
Incluye una variedad de alimentos en tu dieta, esto es esencial para asegurar que obtengas la nutrición que tu cuerpo necesita. Toda dieta debe consistir en cantidades adecuadas de proteínas, fibra, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y líquidos. Redacción...
por Colaborador | May 1, 2025 | Portada Salud Actual, Psicología, Salud Mental
“Las mujeres que somos mamás, también nos entregamos por completo al cuidado de nuestros bebés durante esa etapa de crianza. A veces, en ese proceso, podemos olvidarnos un poco de nosotras mismas o de quiénes éramos antes, pero lo importante es no olvidar que aunque...
por Revista Mujer Actual | Abr 21, 2025 | Consejos de Salud, General, Salud Actual
Mantener el sistema inmunitario sano y evitar la exposición a personas con tuberculosis activa es la mejor manera de prevenir una infección Redacción Salud actual Antes de los antibióticos, la tuberculosis (TB) se cobró casi mil millones de vidas en los siglos...
