por Revista Mujer Actual | Mar 19, 2025 | Psicología, Salud Actual, Salud Mental
Por Alba Rodríguez Gil Cuántas veces ante una meta o un sueño que queremos alcanzar nos detenemos por las excusas que la mente crea. Cuántas veces has dejado de hacer algo por pensar: ¿y si no puedo? ¿Y si no me sale? ¿Y si no tengo los recursos necesarios? ¿Y si no...
por Revista Mujer Actual | Mar 19, 2025 | Salud Actual, Salud Emocional
Este mes de marzo, recuerda que la lucha por la igualdad empieza por ti. Podemos exigir equidad laboral y derechos sociales, pero si no nos creemos merecedoras de ellos, seguiremos perpetuando un sistema que nos hace dudar de nuestro propio valor Por Adriana Reid ...
por Revista Mujer Actual | Mar 19, 2025 | Mujer Actual, Recetas para la vid@, Tu persona
Una persona narcisista es alguien que busca constantemente el reconocimiento y la admiración de los demás para validar su autoestima. Tiende a ignorar las necesidades e intereses ajenos, priorizando siempre su propio beneficio o perspectiva Por Becky Krinsky En...
por Revista Mujer Actual | Mar 18, 2025 | Consejos de Salud, Salud Actual
Las presiones cotidianas pueden provocar tensión y ansiedad que nos hacen sentir desincronizados con nuestras rutinas diaria Redacción Salud actual ¿Sientes que ya no puedes con tanto estrés ya sea por tu trabajo, la escuela o problemas personales? Talia Dahms,...
por Revista Mujer Actual | Mar 18, 2025 | Especial, Mujer Actual
El 8 de marzo es un recordatorio de la lucha, el coraje y la determinación de mujeres que desafiaron las normas, y la mejor manera de honrarlas es continuar su legado: apoyándonos unas a otras, impulsando el cambio en nuestros entornos y creyendo en nuestro poder...
