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“Mi sueño es seguir sanando, seguir compartiendo mis dones con otros seres, seguir extendiendo esta cadena de amor y de luz, honrando la vida que me dieron mis padres” Por Mónica Márquez Con una fe inquebrantable y un profundo amor a Dios, Silvia Lilyana Gómez García,...
por Revista Mujer Actual | Jun 1, 2025 | Portada Salud Actual, Salud Actual
“Deja de tratar solo síntomas” “Sé lo difícil que es cambiar. Aun cuando sabes qué hacer, hacerlo cuesta. Yo también pasé por etapas donde no podía aplicar lo que sabía, pero entendí que la salud no es un destino perfecto, sino un camino con altibajos. Mi misión es...
por Revista Mujer Actual | May 1, 2025 | Portada Salud Actual, Psicología, Salud Mental
“Las mujeres que somos mamás, también nos entregamos por completo al cuidado de nuestros bebés durante esa etapa de crianza. A veces, en ese proceso, podemos olvidarnos un poco de nosotras mismas o de quiénes éramos antes, pero lo importante es no olvidar que aunque...
por Revista Mujer Actual | Abr 2, 2025 | Portada Salud Actual, Salud Actual
“Si tú te sientes bien, lo transmites hacia afuera. La medicina antienvejecimiento y estética no es ni vanidad ni una necesidad, es parte de construir tu amor propio” Por Mónica Márquez ¿Deseas realzar tu belleza de forma natural y personalizada? La Dra....
por Revista Mujer Actual | Mar 14, 2025 | Estilo de vida, Portada Salud Actual, Salud Actual
Desde practicar la atención plena hasta respetar la hora de dormir, estos pequeños cambios en tu estilo de vida pueden ayudarte a darle a tu corazón el amor que se merece Redacción Salud actual Las opciones de estilo de vida saludables, como una buena nutrición...
por Revista Mujer Actual | Ene 3, 2025 | Portada Salud Actual, Salud Actual
Redacción: Mónica Márquez / Coordinación: Cynthia Lavandera / Fotografía: Karina Villarruel En este momento de renovación y nuevos propósitos, nos enfocamos en uno de los objetivos más importantes y universales: crear un estilo de vida saludable, por ello Laura...
