por Revista Mujer Actual | Jun 6, 2025 | Otorrinolaringología, Salud Actual, Salud por partes
“Hay un delicado conjunto de vasos sanguíneos en la parte frontal de la nariz, conocido como plexo de Kiesselbach, que suele ser el origen de la hemorragia. Por lo tanto, trate de mantener los dedos fuera de la nariz si puede” Redacción Salud actual Puede...
por Colaborador | Jun 4, 2025 | Psicología, Salud Actual, Salud Mental
Herramienta de transformación Por Alba Rodríguez Una de las herramientas más poderosas para la transformación personal es la capacidad de “actuar como si”. Esta estrategia no se trata de fingir ni de vivir una mentira, sino de alinear tu mentalidad...
por Colaborador | Jun 4, 2025 | Salud Actual, Salud Emocional
Cuando el hacer no está conectado al ser, aparecen señales: cansancio, insatisfacción, ansiedad, relaciones tóxicas, carreras con títulos que “se ven bien” desde fuera, pero que por dentro nos apagan Por Adriana Reid Algunas de nosotras crecimos en un paradigma...
por Revista Mujer Actual | Jun 1, 2025 | Portada Salud Actual, Salud Actual
“Deja de tratar solo síntomas” “Sé lo difícil que es cambiar. Aun cuando sabes qué hacer, hacerlo cuesta. Yo también pasé por etapas donde no podía aplicar lo que sabía, pero entendí que la salud no es un destino perfecto, sino un camino con altibajos. Mi misión es...
por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Cardiología, Salud Actual, Salud por partes
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se produce cuando la presión arterial es constantemente demasiado alta. Si no se trata, el daño que causa al sistema circulatorio puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral y otros problemas de...
por Colaborador | May 9, 2025 | Emocional, Salud Actual, Salud Mental
“Tus emociones no se quedan en la puerta: es una creencia limitante pensar que podemos “dejar lo personal afuera”. Y si no, obsérvalo: es imposible abandonar lo que forma parte de tu esencia como ser humano” Por Adriana Reid En nuestra exploración de la salud...
