por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2024 | Deporte actual, Mujer Actual
El calendario oficial de la Liga MX del torneo Apertura 2024 ha sido revelado, y xolos ya tiene definido a quién enfrentará en cada jornada del próximo campeonato. El debut de los rojinegros se dará el Viernes 5 de Julio cuando visiten a los Gallos Blancos en el...
por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2024 | Consejos de Salud, Nutrición, Salud Actual
El ayuno intermitente puede ser un cambio fácil en tu rutina y una forma sostenible de mejorar tu salud; sin embargo, es importante hablar con tu médico antes de comenzarlo Redacción Mujer Actual ¿Has escuchado o realizado ayuno intermitente? ¿Te has preguntado qué...
por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2024 | Salud Actual, Salud Mental
Las emociones son complejas y variadas; simplificarlas refleja una falta de valor y curiosidad en estos tiempos modernos Por Becky Krinsky En una sociedad que teme o le resulta difícil expresar sus emociones, utilizar las etiquetas de angustia y depresión como íconos...
por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2024 | Salud Actual, Salud Emocional
Es preciso perseverar desde nuestro centro y tener claros nuestros objetivos, de lo contrario, podemos quedar atrapados en círculos viciosos de acción sin propósito. La perseverancia no debe convertirse en una exigencia desgastante que nos aleje de nuestro verdadero...
por Revista Mujer Actual | Jul 26, 2024 | Mujer Actual, Turismo
A tan solo una hora y media en avión, desde...