por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Estilo de vida, Nutrición, Salud Actual
Son ricas en proteínas, fibra y antioxidantes. También son grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen los factores de riesgo de enfermedades crónicas. Además, están repletas de vitaminas y minerales. Redacción Salud actual ...
por Revista Mujer Actual | May 9, 2025 | Estilo de vida, Nutrición, Salud Actual
Incluye una variedad de alimentos en tu dieta, esto es esencial para asegurar que obtengas la nutrición que tu cuerpo necesita. Toda dieta debe consistir en cantidades adecuadas de proteínas, fibra, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y líquidos. Redacción...
por Revista Mujer Actual | May 6, 2025 | Arquitectura emblemática, Decoración y ambiente
Arte con diseño exclusivo “Denos la oportunidad de entrar a sus casas con nuestro arte, que lo hacemos de todo corazón y con mucho cariño; los regalos de la naturaleza que la vida y Dios nos da al mundo, nosotros los transformamos y los hacemos llegar a sus hogares...
por Revista Mujer Actual | May 1, 2025 | Portada Salud Actual, Psicología, Salud Mental
“Las mujeres que somos mamás, también nos entregamos por completo al cuidado de nuestros bebés durante esa etapa de crianza. A veces, en ese proceso, podemos olvidarnos un poco de nosotras mismas o de quiénes éramos antes, pero lo importante es no olvidar que aunque...
por Revista Mujer Actual | May 1, 2025 | Mujer Actual, Mujer del mes, Portada Mujer Actual
Defensora incansable de los migrantes “A través de mi profesión veo la oportunidad de ayudar a personas en situaciones complejas y la posibilidad de tener un impacto social positivo al defender los derechos de los migrantes. Ayudar a regresar a casa a una persona que...
