por Revista Mujer Actual | Abr 4, 2023 | Salud Actual, Salud Mental
Vivir en el presente te permite enfocarte en obtener metas a corto plazo, dándote un sentido de seguridad de logro. También, te ayuda a reducir y eliminar preocupaciones, evitando pensar en el mañana y en los afanes que cada día trae, dedicando toda tu atención...
