El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama, una enfermedad que si se detecta a tiempo puede tener un pronóstico favorable. ¿Conoces los síntomas y factores de riesgo?
Redacción Salud Actual
El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama, una enfermedad que si se detecta a tiempo puede tener un pronóstico favorable. ¿Conoces los síntomas y factores de riesgo? Aquí te compartimos esta información.
De acuerdo con INEGI, en México en el 2021 murieron 7973 mujeres a consecuencia del cáncer de mama, siendo la tasa más alta de defunciones en el grupo de mujeres de 60 años y la más baja en mujeres de 20 a 29 años.
Según información de la Organización Mundial de la Salud (OMS) alrededor de la mitad de los casos de cáncer de mama corresponden a mujeres sin ningún factor de riesgo identificable, a excepción del género (mujer) y la edad (más de 40 años).
Aunque existen algunos factores que incrementan el riesgo de padecer esta enfermedad, como son: el envejecimiento, la obesidad, el consumo perjudicial de alcohol, los antecedentes familiares de cáncer de mama, el historial de exposición a radiación, el historial reproductivo (como la edad de inicio de los periodos menstruales y la edad al primer embarazo), el consumo de tabaco y la terapia hormonal posterior a la menopausia.
Reduce el riesgo
Lo cierto es que podemos reducir al menos un 30% el riesgo de padecer cáncer de mama realizando sencillas acciones.
-El tener una lactancia materna prolongada puede ser un excelente escudo contra el cáncer.
-Evita el sedentarismo y realiza ejercicio de forma constante
-Mantén un peso adecuado.
-Evita el consumo de alcohol y cigarro.
-Evita el uso prolongado de hormonas y si lo haces, que sea bajo vigilancia médica.
-No te expongas a radiación.
Signos y síntomas
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el cáncer de mama se presenta más frecuentemente como un nódulo o engrosamiento indoloro en el pecho, por ello es importante que las mujeres que detecten una hinchazón anormal en el seno acudan a un profesional de la salud sin demorarse más de 1-2 meses aunque no sientan ningún dolor asociado al nódulo.
Generalmente, los síntomas del cáncer de mama son los siguientes:
-Un nódulo o engrosamiento en el seno.
-Alteración en el tamaño, forma o aspecto de un seno.
-La aparición de heridas, enrojecimiento, grietas u otra alteración en la piel.
-Cambio de aspecto del pezón o la alteración en la piel circundante (areola)
-Secreción anormal por el pezón.
Sabías que…
1) El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común, con más de 2,2 millones de casos en 2020.
2) Cerca de una de cada 12 mujeres enfermarán cáncer de mama a lo largo de su vida. El cáncer de mama es la principal causa de mortalidad en las mujeres.
3) La mayoría de los casos de cáncer de mama y de las muertes por esa enfermedad se registran en países de ingresos bajos y medianos.
4) La mejora de los resultados es fruto de la combinación de la detección precoz y las terapias eficaces, basadas en cirugía, radioterapia y farmacoterapia.
Fuente: OMS
