por | Dic 15, 2025 | Nutrición, Salud Actual
Para que estas festividades no te hagan descuidar tu salud ni tu peso, te ofrecemos algunos consejos claves para que disfrutes de tus bebidas navideñas de manera saludable Redacción Salud Actual Hay muchas maneras de disfrutar de bebidas festivas durante la temporada...
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“La fundación ha acompañado a cientos de familias de Baja California, convirtiéndose en un referente regional en terapias inclusivas para personas con discapacidades físicas y mentales” Por Mónica Márquez Hace 13 años, Fundación Dance Ability México comenzó con un...
por | Nov 13, 2025 | Emocional, Salud Actual, Salud Emocional
“Cuando tú te atreves a cambiar una creencia limitante, no solo sanas tu historia: también abres espacio para que otras mujeres —tus hijas, tus amigas, tu comunidad— se cuestionen las suyas” Por Adriana Reid Durante mi participación en la primera edición del...
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El 29 de noviembre se conmemora el Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata, creado con la finalidad de romper tabúes y el estigma social asociados a la revisión de la próstata, invitando a los hombres a realizarse los controles preventivos anuales a...
por | Nov 13, 2025 | Salud Actual, Salud Mental
“Aprender a decir “no” sin cargar con culpa es parte de aprender a cuidarse. No significa dejar de ser empáticos, sino reconocer que nuestra disponibilidad no tiene que ser infinita para ser valiosa. Cuidarte no es egoísta, es necesario” Por Alba Rodríguez Gil...
por | Nov 13, 2025 | Salud Actual, Salud por partes
“Su principal misión es tratar las patologías del pie y promover su cuidado preventivo para garantizar una movilidad duradera, evitando esperar a que el dolor se presente para tomar acción” Por Mónica Marquez ¿Crees que el dolor punzante en el talón, la deformidad de...
