por Revista Mujer Actual | Feb 5, 2026 | Consejos de Salud, Hombre-Mujer, Salud Actual
Redacción Salud actual La cabeza inclinada, los hombros hacia adelante, la espalda cada vez más encorvada. La edad no es un pretexto; el cansancio, tampoco. Es la postura de una generación que vive mirando hacia abajo. A esta curvatura ya le pusieron nombre:...
por Colaborador | Feb 5, 2026 | Consejos de Salud, General, Salud Actual
El trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que se caracteriza por el cambio de estaciones; los síntomas incluyen: mal humor, cambios en el apetito, falta de energía y problemas para dormir Redacción Salud actual El fin de año suele traer consigo...
por Colaborador | Feb 5, 2026 | Consejos de Salud, General, Salud Actual
“La recomendación de consumo de un 5% del consumo total en un día, equivale a aproximadamente 25 gramos o lo que sería igual a máximo 6 cucharaditas al día para un adulto con peso corporal normal” Por Dr. Víctor Alexander Quintana López El azúcar es un...
por Revista Mujer Actual | Feb 5, 2026 | Consejos de Salud, General, Salud Actual
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por Revista Mujer Actual | Ene 4, 2026 | Consejos de Salud, Salud Actual
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