por Revista Mujer Actual | Abr 7, 2025 | Psicología, Salud Actual, Salud Mental
En ocasiones, se experimenta como un miedo constante a ser «descubiertos» o expuestos como un fraude, ya que la persona no cree que sus habilidades o conocimientos sean suficientes, aunque otras personas los reconozcan Por Alba Rodríguez ¿Te ha pasado que a...
por Revista Mujer Actual | Mar 19, 2025 | Psicología, Salud Actual, Salud Mental
Por Alba Rodríguez Gil Cuántas veces ante una meta o un sueño que queremos alcanzar nos detenemos por las excusas que la mente crea. Cuántas veces has dejado de hacer algo por pensar: ¿y si no puedo? ¿Y si no me sale? ¿Y si no tengo los recursos necesarios? ¿Y si no...
por Revista Mujer Actual | Feb 12, 2025 | Salud Actual, Salud Mental
El amor propio no es algo que se logre de un día para otro es un proceso personal y continuo, pero cuando comenzamos a cultivar este amor, transformamos nuestra vida de manera profunda. Por Alba Rodríguez Gil Que se celebre y que viva el amor a Dios, a tu pareja, a...
por Revista Mujer Actual | Ene 12, 2025 | Salud Actual, Salud Mental
El cambio más grande que puedes hacer en este nuevo año no está en los eventos externos, sino en tu forma de pensar. Tus pensamientos son la base de tus acciones, y tus acciones son las que finalmente definen tu vida. Si deseas transformar tu realidad, comienza por...
por Revista Mujer Actual | Ene 2, 2025 | Salud Actual, Salud Mental
“Una vida plena no comienza cuando cambian las circunstancias sino cuando cambia nuestra actitud hacia ellas. No es que las personas felices sean agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices”. Por Alba Rodríguez Gil ¿De qué te has quejado el día de...
por Revista Mujer Actual | Nov 13, 2024 | Salud Actual, Salud Mental
“Una vida plena no comienza cuando cambian las circunstancias sino cuando cambia nuestra actitud hacia ellas. No es que las personas felices sean agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices”. Por Alba Rodríguez Gil ¿De qué te has quejado el día de...
