Un sueño le mostró una escena que todavía no existía. Sofía Sotomayor decidió convertirla en realidad y, desde entonces, ha hecho de su capacidad para convocar una manera de multiplicar la ayuda. Este 6 de octubre, “200 Mujeres y Rotarios por un Mundo sin Polio” celebrará su novena edición con una meta: recaudar 25 mil dólares.

POR ANA PATRICIA VALAY

Hay sueños que se desvanecen apenas abrimos los ojos. El de Sofía Sotomayor no.

Aquella noche se vio en un salón lleno de mujeres. Ella estaba frente al atril y detrás había una enorme manta: “200 mujeres contra la polio”. No sabía por qué estaba ahí ni qué sucedía exactamente. Pero la imagen fue tan clara que, al despertar, no pudo dejarla atrás.

“Todo el día decía yo: como que esta es una señal de que algo debo hacer”.

Hizo una llamada, puso una fecha y colgó. Entonces aterrizó de golpe en la realidad: “Bueno, ¿y ahora qué hago?”. El sueño le había mostrado el destino, pero no el camino.

Y Sofía comenzó a construirlo.

Llamó a amigas, comadres, primas, vecinas, rotarias; buscó espacios en radio, televisión y periódicos. Quería reunir a 200 mujeres. Llegaron 238 y aquella primera edición recaudó casi cinco mil dólares para la lucha contra la polio.

Más de una década después, aquel sueño sigue vivo.

UNA META QUE SIGUE CRECIENDO

El próximo 6 de octubre, “200 Mujeres y Rotarios por un Mundo sin Polio” llegará a su novena edición en Hotel Quartz, con un desayuno social, música, convivencia, rifas y un conversatorio con líderes rotarios internacionales.

La meta es recaudar 25 mil dólares. Al momento de la entrevista, Sofía ya llevaba 17 mil.

Pero su manera de convocar dice mucho de ella:

“Yo no te estoy pidiendo dinero. Te estoy dando la oportunidad de que contribuyas a salvar un niño con una vacuna y de hacer historia”.

Porque Sofía entendió hace mucho que ayudar sola tiene límites; hacer que otros quieran ayudar multiplica las posibilidades.

EL DON DE MULTIPLICAR

Durante 20 años en Rotary ha trabajado con jóvenes, subvenciones y distintas causas y, a través de proyectos rotarios en los que ha participado, ha contribuido a recaudar más de dos millones de dólares.

Su vocación comenzó mucho antes, con una abuela que le enseñó que, cuando las necesidades propias están cubiertas, dar también es una responsabilidad.

También aprendió que los dones no son para esconderlos. De niña adelantó grados escolares y destacó académicamente.

“Ese es un don que Dios me dio y es una responsabilidad”.

La vida pondría a prueba esa convicción. Vivió un matrimonio violento, vio lastimada su autoestima y tuvo que reinventarse para sacar adelante a sus tres hijos. Años después enfrentó la enfermedad y muerte de su hijo mayor, médico anestesiólogo, a los 42 años.

Durante casi tres años lo acompañó. Y en medio de aquel dolor, fue él quien también quiso sostenerla:

“Disfrútame. Disfrutemos este tiempo juntos”.

Palabras que Sofía convirtió en una manera distinta de mirar incluso aquello que no podemos cambiar.

ESTAR EN EL LUGAR DE DAR

Por eso su gratitud tiene historia.

“Estamos en el lugar de dar y no de pedir. Y eso es una bendición tremenda”.

Hoy sigue organizando, consiguiendo recursos, tocando puertas. Tal vez ya no carga las sillas de ruedas que ayuda a entregar, pero sigue ahí.

Y cuando se le pregunta qué quisiera dejar en los demás, responde con una palabra: congruencia.

“Que sean congruentes con lo que dicen y con lo que hacen. Si dices que tienes fe, tienes que realmente sentirla; no nada más decirlo”.

Para Sofía, hacer el bien también es una manera de vivir en paz. “Yo creo que cuando uno está en paz es feliz. Y eso lo irradias”.

El 6 de octubre volverá a encontrarse frente a un salón lleno de personas.

Como aquella noche.

Quizá nunca sepamos si primero existió el sueño o si, por un instante, Sofía alcanzó a mirar la vida que todavía no había construido.

Lo importante es lo que hizo al despertar:

convertir aquella visión en una oportunidad para que muchos otros también pudieran hacer el bien.

A dos años de su apertura, este restaurante celebra una cocina donde los sabores de hogar, la hospitalidad y la pasión por la gastronomía se convierten en una experiencia para recordar.

Una experiencia para los sentidos
En Maximiliano Bistró, la experiencia comienza desde que el comensal cruza la puerta. «El ambiente, el olor y la música» forman parte de una propuesta pensada para disfrutarse con todos los sentidos, explica Ernesto. La cocina abierta permite observar el trabajo del equipo, mientras cada detalle, desde la selección de la vajilla y las copas hasta el emplatado, tiene un propósito. «Cada plato es un cuadro», afirma el chef, convencido de que debe existir una coherencia entre lo que el comensal ve, prueba y recuerda. La experiencia se complementa con una cuidada selección de vinos de Baja California, mixología y café de especialidad.

POR ANA PATRICIA VALAY

Veinticinco años en el diseño de interiores no se improvisan. Se construyen proyecto a proyecto, cliente a cliente, entendiendo cómo cambian los espacios, cómo evoluciona la sociedad, la tecnología… y también las personas que los habitan.
En TOKE Interiores, ese recorrido, desde Tijuana, se ha traducido en una propuesta contemporánea vigente en proyectos residenciales, corporativos y comerciales, sin perder de vista lo esencial: diseñar desde quien va a vivir cada espacio.
“Después de 25 años, volteas atrás y te das cuenta de todo lo que has aprendido… y de que sigues teniendo las mismas ganas”, comparte María Eugenia Díaz, socia fundadora junto a Juan Carlos Caro, con quien comenzó este proyecto desde una amistad que encontró en el diseño una forma de construir algo propio.

DE UNA IDEA A UN NEGOCIO QUE PERMANECE
“Yo venía con la idea muy clara de emprender”, recuerda María Eugenia. Su paso por la CDMX, donde se acercó al diseño desde la práctica, marcó el rumbo. Al regresar a Tijuana, la decisión fue clara.
“Empezamos desde cero… hacíamos de todo”.
Pintaban, montaban, limpiaban y resolvían cada detalle. Así fue tomando forma TOKE, desde el trabajo directo hasta consolidarse como un negocio que ha sabido evolucionar.

DISEÑAR DESDE QUIEN LO VA A VIVIR
Su propuesta es contemporánea.
“Nos adaptamos al estilo de vida de cada cliente. No puedes ofrecer lo mismo a todos”.
Su filosofía en torno al diseño parte de entenderlo perfectamente bien.
“Es como leer a la persona… ver qué necesita, cómo vive, qué le gusta”.
A partir de ahí, cada proyecto toma forma. La tendencia se integra, pero siempre en función de la coherencia y del gusto de cada cliente.

LO QUE SE CONSTRUYE CON EL TIEMPO
Con los años, el trabajo se ha vuelto también una relación.
“Tenemos clientes de hace 20 años… los hemos acompañado en distintas etapas”.
Esa continuidad es una de las mayores satisfacciones.
“Los llevamos de la mano en todo el proceso. Un cliente contento es lo más importante”.

SEGUIR EN MOVIMIENTO
El tiempo también exige cambiar.
“Reinventarnos ha sido clave”.
Después de 25 años, el reto es seguir evolucionando.
“Seguimos aprendiendo, adaptándonos… y disfrutándolo”.
Para quienes buscan transformar su espacio, su consejo es directo:
“Primero, tener claro qué quieres lograr. A partir de ahí, elegir lo que realmente te gusta… y construir desde ahí”.

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POR ANA PATRICIA VALAY

Mujeres de distintas edades y profesiones han encontrado en La Caja Galería mucho más que un taller de cerámica. Entre la arcilla, las conversaciones, una copa de vino y las horas compartidas, han construido una comunidad donde la creatividad, la amistad y el crecimiento personal forman parte del proceso.

«El taller surge por la necesidad en la ciudad de tener un espacio creativo, un espacio donde las personas pudieran ejercer su creatividad de una forma diferente», explica Adriana Aguilar, Coordinadora de Comunicación y Producción Audiovisual de La Caja Galería.

Lo que comenzó como un espacio para aprender técnicas y desarrollar habilidades artísticas se convirtió también en una comunidad donde la creatividad, el aprendizaje y la convivencia forman parte de la experiencia.

Hoy, muchas de esas piezas comienzan a encontrar nuevos hogares a través de la tienda de La Caja Galería. Un paso que reconoce no sólo el trabajo creativo de sus autoras, sino también las historias de aprendizaje, confianza y transformación que hay detrás de cada obra.

MUJERES QUE MOLDEAN ALGO MÁS QUE ARCILLA

Detrás de cada pieza hay una historia. Algunas encontraron en la cerámica una forma de liberar ansiedad; otras descubrieron una nueva pasión, fortalecieron su confianza o aprendieron a mirar sus propias capacidades desde otra perspectiva. Lo que comparten es un espacio donde el arte se convierte en refugio, aprendizaje y comunidad.

OLIVIA MALDONADO
Emprendedora

«Inicié en pandemia y creo que la decisión fue salir del encierro en el que estábamos todos. Dentro de estos años he vivido duelos personales y el tema del arte me ha ayudado. No dejo mis clases porque es una forma de expresarme, liberar ansiedad, tristezas y ese estrés caótico de la vida diaria.»

REINA BON
Licenciada en Derecho y ama de casa

«Tomé la mejor decisión al entrar en cerámica. Es un arte que te ayuda y te enseña mucho porque cada pieza es completamente una experiencia. De broma le digo a mi marido: ‘ahí te ves, me voy a mi terapia’. Es muy agradable lo que he descubierto aquí; para mi autoestima ha sido increíble.»

MARIANA NÚÑEZ DE LEÓN
Diseñadora gráfica y publicista

«Siempre trabajo en la creatividad, pero aquí no tengo que cumplir con ningún requisito. Puedo sacar lo que yo quiero mostrar con la cerámica. Participar en concursos y que mis piezas quedaran seleccionadas fue como creérmela. Me ayudó a ser más segura de lo que puedo hacer y cómo mostrarlo.»

ALMA LÓPEZ
Maestra de cerámica para niñas y niños

«A través del arte aprendí a desahogarme y a expresar emociones. Cuando entré a la cerámica y aprendí las técnicas para crear con mis manos, fue una súper revelación. Creo que cualquier forma de expresión artística nos permite liberar algo de nosotros mismos. Hoy también disfruto compartir esa experiencia con los niños.»

FABIOLA ALCARAZ ÁLVAREZ
Contadora pública

«No sabía que la cerámica era una necesidad para mí. Me ha dado paciencia porque muchas veces esperas mucho tiempo para ver el resultado y no siempre sale como imaginabas. El horno está lleno de sorpresas. También aprendí algo que me costó trabajo: el desapego. Hace poco vendí una pieza muy especial para mí y entendí que eso también forma parte del proceso.»

RITA ROMÁN NOLASCO
Psicóloga de formación y administradora

«Siempre me gustaron las piezas utilitarias, pero nunca imaginé que terminaría haciendo las mías. Llegué hace apenas un año y he aprendido muchísimo. Pasé de nunca haber trabajado con arcilla a poder levantar una pieza en el torno. Cuando me invitaron a vender mi trabajo pensé: ‘Órale, entonces sí soy buena en esto’.»

ILIANA GARCÍA

Licenciada en Artes por la Universidad Autónoma de Baja California (UABC)

«Toda la vida estuve metida en cosas de danza, música, teatro y dibujo. Cuando decidí estudiar Artes fue el clásico de: ‘¿pero de qué vas a vivir?’. Afortunadamente la carrera tiene proyectos vinculados y así fue como llegué a La Caja. Hoy formo parte de este espacio y sigo aprendiendo.»

VANIA GALINDO GUEVARA

Licenciada en Artes Visuales por la Universidad de las Californias Internacional (UDCI)

«El arte comenzó para mí desde la secundaria, cuando tomé un taller de artes visuales. Lo que me llamó la atención fue descubrir todas las ramas que existen: diseño gráfico, serigrafía, grabado, fotografía, cerámica, música y danza. Me gusta que las artes tienen muchas oportunidades y muchas puertas por abrir.»

Datos de Contacto:

LA CAJA GALERÍA

Escuela de Artes y Oficios donde el aprendizaje es hacer, crear y compartir.

Dirección: Callejón de las Moras 118-B
                   Colonia 20 de Noviembre
                   C.P. 22450, Tijuana, B.C.

Teléfonos: (664) 686-67-91 y (664) 610-37-23.

Instagram:
@lacajagaleria

Facebook:
La Caja Galería

Experiencia legal transfronteriza, ahora en Tijuana

Con más de dos décadas de trayectoria y presencia en ciudades clave del sur de California, la firma consolida su crecimiento en la región Cali-Baja al establecerse en esta ciudad fronteriza

POR ANA PATRICIA VALAY

Pocas regiones en el mundo viven una dinámica tan intensa como la que comparten Baja California y California. Cada día, miles de personas cruzan la frontera para trabajar, estudiar, hacer negocios, recibir atención médica o reunirse con sus familias, y en medio de ese constante ir y venir, también surgen desafíos que requieren orientación, acompañamiento y certeza jurídica. Es ahí donde Gomez Trial Attorneys encuentra el sentido de su llegada a Tijuana.

Con 21 años de trayectoria, presencia consolidada en ciudades como San Diego, Riverside, Temecula, Solana Beach y El Centro, así como un equipo integrado por alrededor de 20 abogados y 80 colaboradores, la firma ha construido una sólida reputación representando a personas y familias en casos de lesiones personales, accidentes, conflictos laborales, derechos civiles, acoso sexual, mala praxis y muerte por negligencia. Hoy, ese camino de crecimiento encuentra una nueva etapa en una ciudad que conoce de cerca la realidad transfronteriza.

UNA REGIÓN QUE COMPARTE MÁS QUE UNA FRONTERA

Al frente de la firma se encuentra John Gomez, fundador y CEO de Gomez Trial Attorneys, abogado egresado de Yale Law School y ex fiscal federal de los Estados Unidos. A lo largo de más de dos décadas ha impulsado una práctica jurídica enfocada en la defensa de las personas frente a corporaciones, aseguradoras y entidades gubernamentales.

La decisión de establecer una oficina en Tijuana responde a una convicción clara. “Queremos estar físicamente en Tijuana para demostrar nuestro compromiso con la población y la comunidad de Tijuana y de México”, afirma Gomez. “Reconocemos que somos una comunidad Tijuana-San Diego-Baja California”, agrega al referirse a esta región donde miles de personas viven, trabajan y construyen su futuro en ambos lados de la frontera.

UNA APUESTA POR LAS PERSONAS

En esta nueva etapa de expansión, destaca también la participación del abogado David Arreguín, responsable del Corredor California-México, originario de Tijuana y formado profesionalmente en California, quien comparte con John Gomez la visión de fortalecer la presencia de la firma en una región que conoce de primera mano.

Más allá de ampliar su presencia en la región, la firma busca acercar información y representación legal de alto nivel a quienes la necesitan. “Muchas personas creen que por no tener documentos o determinado estatus migratorio no tienen derechos, pero eso no es así. Bajo la ley de California, toda persona tiene derechos legales”, señala Gomez.

La llegada de Gomez Trial Attorneys a Tijuana representa así la evolución natural de una firma que ha construido su prestigio a través de resultados, liderazgo y cercanía con la comunidad, y que hoy apuesta por una de las regiones binacionales más dinámicas y prometedoras del continente.

DATOS DE CONTACTO

Portal: https://www.thegomezfirm.com

Dirección: San Diego: 755 Front Street, San Diego, CA 92101

Dirección: Tijuana: Centro Corporativo Dayco, Blvd. General Gustavo Salinas, No. 11050, Int. 711, Col. Aviación, Tijuana, Baja California

Por Adrián García López

En un entorno donde una crisis puede escalar en minutos, las empresas que no gestionan su narrativa están cediendo el control de su propia historia.

Durante años, la comunicación corporativa se entendió como visibilidad: presencia en medios, comunicados y exposición. Hoy, esa lógica es insuficiente. En una era donde la conversación es inmediata, pública y descentralizada, la comunicación se ha convertido en un sistema de gestión de reputación en tiempo real.

Bajo esa premisa nace Lexica en 2015: las organizaciones no necesitan más exposición, necesitan control estratégico sobre su narrativa.

Desde su origen, la firma identificó una constante: empresas que comunicaban lo que hacían, pero no lo que representaban. Ahí se abre una oportunidad clave: transformar la comunicación en un eje de negocio.

De la visibilidad al posicionamiento

Hoy, Lexica opera como asesor estratégico. Su punto de partida no es un comunicado, sino una pregunta: ¿qué percepción queremos construir y sostener en el tiempo?

En este contexto, uno de los errores más comunes es confundir presencia con posicionamiento. Comunicar más no garantiza relevancia; sin estrategia, genera ruido, inconsistencia y pérdida de credibilidad. Por eso, las marcas necesitan definir su territorio de conversación, estructurar su narrativa y alinear sus canales bajo una misma lógica.

El reto es mayor en un ecosistema donde medios, redes sociales y plataformas digitales conviven constantemente. La narrativa no puede fragmentarse: debe ser consistente en todos los puntos de contacto.

Cuando la crisis define la reputación

Pero es en la crisis donde la comunicación demuestra su verdadero valor. Hoy, una mala gestión puede escalar en horas. La diferencia no está en evitar la crisis, sino en cómo se responde. Monitoreo constante, identificación de riesgos, protocolos claros y control de narrativa en tiempo real son esenciales. Sin embargo, lo más importante es la preparación.

Al mismo tiempo, sectores tradicionalmente rígidos, como organismos empresariales, enfrentan la necesidad de evolucionar. La influencia ya no se construye desde la formalidad, sino desde la relevancia y la conexión.

Tecnología, contexto y credibilidad

Hoy, los clientes exigen claridad, diferenciación y resultados medibles. Buscan coherencia entre sus canales y entienden que la reputación es un activo estratégico.

A esto se suma un factor clave: la tecnología. La inteligencia artificial permite analizar percepción, anticipar riesgos y optimizar decisiones. No es una ventaja; es una necesidad. El reto está en integrarla estratégicamente.

En ciudades como Tijuana, esta complejidad se amplifica. Comunicar bien implica ser adaptable, ágil y relevante en un contexto binacional.

Al final, todo converge en lo mismo: reputación. No se trata de ser visible, sino de ser creíble.

El futuro no está en comunicar más, sino en comunicar con inteligencia. Porque quien controla la narrativa, controla la reputación.

*El autor es Director General de Lexica Estrategia y Comunicación.

Un espacio para crear y ser

POR ANA PATRICIA VALAY

Hay lugares que te abrazan, que te invitan a relajarte, a reinventarte, a crear… a soltar.
UNIKA es, sin duda, uno de ellos.

Desde hace ocho años, este concepto pionero en Baja California ha evolucionado hasta convertirse en una experiencia que integra arte y café de especialidad en un mismo lugar. Inspirado en modelos que ya existían en Europa y Estados Unidos, el proyecto toma forma en la región a partir de la visión de Junuen Navarrete, creadora del concepto, junto a su socio Aldo Portillo. Aquí, la creatividad deja de intimidar y te invita a disfrutarla, ya sea a través de la pintura en cerámica o en acrílico.

CREAR SIN JUICIO

Sin reglas estrictas ni experiencia previa, cualquiera puede tomar un pincel y empezar.
“Muchas veces la gente cree que no es creativa… y aquí se dan cuenta de que sí lo son”.

UN LUGAR QUE SE SIENTE

Nada es casual. El espacio, los colores vibrantes y la energía están pensados para provocar algo en quien entra.
“Es un espacio libre de juicios… donde puedes ser y crear”.

MÁS QUE PINTAR

Entre cerámica, acrílicos, café y una propuesta que, como ella misma dice, es “deli”, la experiencia se vuelve sensorial.
“La gente llega a relajarse, a desconectarse… a pasarla bien”.

PARA TODOS

Puedes llegar sin reserva, elegir tu experiencia y quedarte el tiempo que quieras.
Aquí conviven familias, parejas y amigos con algo en común: pausar y encontrar un respiro en medio del ritmo de la ciudad.
“Que sea un desestrés de tu trabajo, de tu día, del tránsito…”.

Y reflexiona sobre la ciudad:
“Si tuviéramos más actividades sanas y recreativas, muchas cosas cambiarían”.

UNA EXPERIENCIA QUE TRASCIENDE

Además de su formato libre, UNIKA ofrece talleres guiados, experiencias como Paint & Drink, celebraciones privadas y dinámicas de integración para empresas, ampliando las posibilidades de conexión a través del arte.

Porque más allá de la experiencia, hay algo que sostiene todo:
“Este proyecto tiene corazón… y cuando haces algo que realmente te gusta, lo quieres compartir con los demás”.

Y es justo ahí donde UNIKA deja de ser un lugar…
y se convierte en un espacio no solo para crear, sino para ser.

CONTACTO:

Instagram: @unika.paintingbar
Facebook: UNIKA Painting Bar TJ

La calidad del servicio se percibe en cada detalle: atención cercana, manos expertas y un equipo de especialistas altamente calificadas que acompañan cada momento con calidez. Y al final, la sala de descanso. Una copa de vino, un té y la relajación absoluta: un lugar al que siempre quieres regresar

POR REVISTA MUJER ACTUAL

En el corazón de la ciudad, sus aguas termales —sanadoras, altamente revitalizantes y profundamente relajantes— dan origen a una experiencia única: un verdadero oasis donde el lujo se vuelve posible.

Llegar a Vita Spa después de un día ajetreado y estresante es una verdadera delicia: un instante que te devuelve a ti, reconecta cuerpo y mente y te permite —por fin— hacer ese necesario reset.

No es un spa más. Ningún otro ofrece un manantial de aguas termales, ricas en minerales, que se integra de forma natural a cada uno de sus servicios, brindando beneficios que se traducen en una relajación profunda del sistema nervioso, una mejor calidad del sueño, la desintoxicación del organismo, el fortalecimiento del sistema inmunológico, el alivio de dolores musculares y articulares, así como un impacto visible en la piel y la activación de la circulación.

Silvia lidera este proyecto, que integra un spa dentro de un hotel —hoy el Holiday Inn—, pensado tanto para huéspedes como para quienes visitan la ciudad, y lo ha hecho suyo. Se percibe en la pasión con la que lo narra.

“Yo amo lo que hago. Mi casa es mi lugar favorito… y el spa es el segundo”, comparte. Lo disfruta, lo vive de cerca junto a su familia y lo dice claro: “todo producto, todo servicio que hay en mi spa, primero lo pruebo yo. Lo ofrezco porque a mí me gustó, porque a mí me sirvió”.

PIONEROS EN BIENESTAR, SIEMPRE INNOVANDO

El espacio sorprende desde su estructura. Vita Spa se despliega en lo que originalmente fueron 13 habitaciones, hoy transformadas en áreas diseñadas para una experiencia integral: espacios privados, cómodos, pensados para que cada tratamiento se viva sin interrupciones.

Han sido pioneros en incorporar tecnología y tratamientos que hoy son referencia en la industria. Fueron de los primeros en traer el hydrafacial original a Tijuana, así como en trabajar con líneas europeas de alto nivel, con presencia en ciudades como Dubái o Nueva York.

“Siempre que tenemos la oportunidad de viajar, visitamos nuevos spas. Observamos, vemos qué hay en otros países, qué se está haciendo… y de ahí traemos ideas”, comparte.

UNA EXPERIENCIA QUE SE VIVE COMPLETA

Aquí, el bienestar no se limita a un solo servicio. Cada visita se construye a la medida.

Puedes elegir desde un tratamiento específico hasta una experiencia completa que puede extenderse por varias horas. Hay quienes vienen por un masaje, un facial o las aguas termales; otros deciden recorrerlo todo y dedicar hasta cuatro horas a una pausa profunda, y a consentir su rostro y cuerpo.

El enfoque es claro: holístico.

La experiencia integra sauna, vapor, baño en aguas termales, exfoliaciones, Vichy Shower, envolturas, masajes —relajantes, descontracturantes o deportivos— y faciales de alto nivel. Todo ocurre en secuencia, permitiendo que el cuerpo responda y la experiencia se profundice.

Nada es rígido.
Tú decides.

Puedes vivirlo en pareja, compartir el momento, hacer de la experiencia algo aún más especial. Dos personas, el mismo espacio, el mismo tiempo detenido… una forma distinta de conectar y de dejarse consentir.

La calidad del servicio se percibe en cada detalle: atención cercana, manos expertas y un equipo de especialistas altamente calificadas que acompañan cada momento con calidez.

Y al final, la sala de descanso. Una copa de vino, un té y la relajación absoluta: un lugar al que siempre quieres regresar.

EL LUJO DE REGALAR BIENESTAR

En Vita Spa, el lujo se entiende de otra manera: no como algo lejano, sino como una experiencia que cualquiera puede elegir vivir.

Así se ha construido, con la intención clara de acercar el bienestar a más personas. A lo largo del año, el spa ofrece promociones, membresías y certificados de regalo que hacen posible regresar, compartir y repetir la experiencia.

“Es una experiencia de lujo, pero al alcance de todos”, lo dice con la misma convicción con la que ha sido parte de este proyecto desde 2003.

Porque pocas cosas se sienten tan bien como regalar tiempo, descanso, cuidado.

En fechas como el Día de las Madres, se convierte en algo más que un detalle: es una forma de reconocer, de agradecer y de consentir desde lo esencial.

Permite a Vita Spa consentirte —o consentir a quien amas— y descubrir lo que sus 32 años de experiencia han construido y hoy tienen para ofrecer.

HORARIOS

Lunes a viernes: 9:00 am – 9:00 pm
Sábado: 10:00 am – 7:00 pm
Domingo: 10:00 am – 3:00 pm

REDES

Instagram: vitaspatijuana
Facebook: vitaspatj

TELÉFONOS

664.634.2639
664.636.0016

UBICACIÓN

Vita Spa Tijuana
Blvd. Agua Caliente 4558
Col. Aviación, Tijuana, BC
Dentro del Hotel Holiday Inn Zona Río | Agua Caliente

A través de la astrofotografía, esta comunicadora y educadora bajacaliforniana no sólo captura el universo: también lo enseña. Con talleres, campamentos y divulgación científica, invita a mirar el cielo con nuevos ojos.

POR ANA PATRICIA VALAY

A menos cuatro grados, en plena madrugada, Silvia del Rincón esperaba frente a su cámara. El frío escarchaba los equipos mientras la Luna avanzaba hacia el eclipse total. Durante horas siguió cada fase sin apartar la mirada del cielo.

“Estábamos temblando de frío”, recuerda entre risas. “Pero cuando sabes que estás presenciando algo único, entiendes que vale la pena”.

Silvia es una de las pocas mujeres en México dedicadas a la astrofotografía y a la divulgación de la astronomía. Pero su historia comenzó con algo muy sencillo: curiosidad.

CUANDO LA MIRADA SE VUELVE HACIA EL CIELO

Estudió comunicación, se especializó en diseño gráfico y durante años dio clases. Todo cambió cuando vio por primera vez una fotografía astronómica.

“Yo no sabía que eso se podía hacer”, cuenta. Aquella imagen despertó una fascinación que la llevó a investigar y salir de noche a fotografiar el firmamento.

Con el tiempo entendió que la astrofotografía implica mucho más que capturar una imagen. “Cuando subes una foto del cielo, la gente siempre pregunta qué está viendo. Entonces tienes que investigar y explicar”.

Por eso insiste en algo que repite en sus talleres: cualquiera puede empezar.

“No se necesitan equipos carísimos. Incluso con un celular se puede comenzar. Lo único que se necesita es curiosidad”.

UNA MISIÓN BAJO LAS ESTRELLAS

Hoy organiza talleres y campamentos donde familias enteras descubren el cielo por primera vez.

“He visto personas llorar cuando ven un planeta”, cuenta.

Parte de esa magia ocurre en Baja California, una región privilegiada para observar el universo. En lugares como Sierra Juárez o San Pedro Mártir, el cielo revela miles de estrellas que en las ciudades han dejado de verse. Esta riqueza también ha impulsado la protección de los cielos oscuros frente a la contaminación lumínica, una causa a la que Silvia se ha sumado.

Durante el eclipse solar de 2024, la comunidad de astrónomos aficionados —entre ellos Silvia— corrigió información errónea sobre cómo observarlo.

“Si no lo hacíamos, mucha gente pudo haber perdido la vista”, explica.

Fue también en uno de esos campamentos donde encontró el amor. Ahí conoció a quien hoy es su esposo, también astrofotógrafo. Entre telescopios y largas noches nació una complicidad que ambos resumen así:

“Somos hijos de las estrellas”.

Su mirada al cielo ha trascendido fronteras: una de sus fotografías del eclipse fue publicada en el calendario anual 2025 de National Geographic en Español.

Pero más allá de reconocimientos, Silvia tiene clara su misión: inspirar a otros a mirar el cielo, cuidar los cielos oscuros y recordar que el universo siempre está ahí, vasto y silencioso… esperando que alguien tenga la curiosidad de levantar la mirada.

Contacto: IG chicalunar.mx

Liderazgo sin límites

“Mi objetivo es apoyar a los empresarios locales y contribuir al crecimiento económico y social de nuestra comunidad. También estoy enfocada en inspirar y empoderar a más mujeres para que se unan al liderazgo empresarial”

Por Mónica Márquez

La trayectoria de la Mtra. Elena Esquerra Sánchez es un claro ejemplo de que la versatilidad, la persistencia y la experiencia son la clave del éxito actual. Su trayectoria profesional ha sido diversa y desafiante: de las cortes como abogada litigante, a la gestión estratégica en el sector gastronómico con ATRIA, y hoy liderando la Mesa de Empresarios.

Como abogada litigante, ha tenido la oportunidad de trabajar en casos complejos con demasiados interrogantes. Además, ha incursionado en el mundo empresarial, específicamente en la industria de alimentos y bebidas con representación en el restaurante ATRIA.

En la actualidad, se desempeña como Presidenta de la Mesa de Empresarios, lo que le permite contribuir al crecimiento y desarrollo de la comunidad empresarial local en diversos enfoques. Bajo su visión, este organismo se ha transformado en un ecosistema de networking de alto nivel que prioriza la ética, la confianza y la colaboración estratégica.

Para conocer más sobre la Mtra. Elena Esquerra, Mujer actual platicó con ella sobre cómo su historia de vida moldeó su estilo de liderazgo y los proyectos que tiene para este 2026.

Todo caso de éxito tiene momentos de prueba. ¿Cuál ha sido el desafío más grande que ha enfrentado en su carrera y qué lección aprendida le permitió salir fortalecida?

Uno de los desafíos más grandes que he enfrentado ha sido equilibrar mi vida personal y profesional, especialmente cuando llegué a Tijuana como madre soltera con una niña en brazos. Sin embargo, esta experiencia me ha enseñado a ser más resiliente y a priorizar mi tiempo y energía de manera efectiva. El amor de madre y las fortalezas aprendidas me han permitido desarrollar habilidades de liderazgo y resolución de problemas que son fundamentales en mi carrera profesional.

Como Presidenta de la Mesa de Empresarios, ¿Cuál considera que es el mayor reto y la mayor oportunidad para el empresariado local en este 2026?

Adaptarse a los cambios económicos y sociales que se están produciendo. Sin embargo, también veo una gran oportunidad para innovar y crecer, especialmente en sectores como el turismo y la tecnología. Como Presidenta de la Mesa de Empresarios, mi objetivo es apoyar a los empresarios locales para que puedan aprovechar estas oportunidades y superar los desafíos, impulsando la colaboración entre los socios, en el que cada uno con su experiencia fortalecerá la mesa.

¿Cómo ha sido su experiencia abriendo camino para otras mujeres en estos espacios de toma de decisiones?

Mi experiencia ha sido gratificante y desafiante al mismo tiempo. Como mujer líder, he enfrentado obstáculos y prejuicios, pero también he tenido la oportunidad de inspirar y empoderar a otras mujeres. Creo que es fundamental crear espacios de liderazgo y oportunidades para las mujeres en el sector empresarial y legal, a lo que, estoy comprometida a seguir trabajando para lograr este objetivo.

¿Qué proyectos o metas tiene para este 2026?

En ATRIA, estoy trabajando en la expansión de nuestros servicios y la creación de nuevos platillos innovadores. Como Presidenta de la Mesa de Empresarios, mi objetivo es apoyar a los empresarios locales y contribuir al crecimiento económico y social de nuestra comunidad. También estoy enfocada en inspirar y empoderar a más mujeres para que se unan al liderazgo empresarial.