por Revista Mujer Actual | Ago 25, 2023 | Nutrición, Salud Actual
Por Dra. Liza María Pompa González La obesidad es una enfermedad compleja que no es causada por un solo problema. Muchos factores influyen en la ecuación que lleva a una persona a aumentar de peso hasta el punto de amenazar su salud, como el entorno en el que creció,...
por Revista Mujer Actual | Ago 4, 2023 | Nutrición, Salud Actual
Estudios científicos han confirmado que las nueces tales como nueces pecan, almendras, pistachos, nueces de Brasil, avellanas, castañas, nueces de macadamia y piñones, pueden combatir enfermedades del corazón, cáncer y la obesidad. Por Celebrando latinas Las nueces...
por Revista Mujer Actual | Jul 21, 2023 | Nutrición, Salud Actual
En torno a esta fruta exótica y muy deliciosa, hay muchos mitos como que quema la grasa o que en exceso es mala para el intestino, ¿qué hay de cierto? Aquí te despejamos algunas dudas al respecto Por Mónica Márquez Durante el verano, la naturaleza nos regala una gran...
por Revista Mujer Actual | Jun 8, 2023 | Nutrición, Salud Actual
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo recomendado para los adultos es consumir menos de 5 gramos, que equivale a un poco menos que una cuchara de té, de sal al día Por Mónica Márquez ¿Eres de las personas que les gusta tener el salero en la...
por Revista Mujer Actual | May 14, 2023 | Nutrición, Salud Actual
Esta fruta tropical también aporta un grupo de enzimas digestivas denominadas como amilasas; contiene abundante agua y junto con la fibra puede ayudar a aliviar algunos problemas digestivos como el estreñimiento o la diarrea. Gracias a sus nutrientes, protege los...
por Revista Mujer Actual | May 1, 2023 | Nutrición, Salud Actual
Esta fruta tropical también aporta un grupo de enzimas digestivas denominadas como amilasas; contiene abundante agua y junto con la fibra puede ayudar a aliviar algunos problemas digestivos como el estreñimiento o la diarrea. Gracias a sus nutrientes, protege los...
