por Revista Mujer Actual | Abr 1, 2024 | Portada Salud Actual, Salud Actual, Salud Mental
Los niños no siempre son muy obvios y muchas veces ellos no saben decir lo que sienten, por eso es importante reconocer los cambios de comportamiento como posibles señales de alerta para ayudarlos a afrontar el estrés y mejorar su estado de ánimo. Redacción Salud...
por Revista Mujer Actual | Abr 1, 2024 | Mujer Actual, Portada Mujer Actual
“El mejor legado que un padre puede dejar a sus hijos es el amor incondicional y el respeto a sí mismos. Enseñarles que nada ni nadie puede imponerles la forma de vivir su vida, ayudarlos a crecer libres de prejuicios y miedos limitantes…” Por Mónica Márquez Padre,...
por Revista Mujer Actual | Mar 24, 2024 | Nutrición, Salud Actual
El consumo de azúcar puede ser un predisponente para elevar la ansiedad en las personas, por lo que se debe comenzar a trabajar en una ingesta moderada de este nutriente principalmente de azúcares añadidos y darle preferencia al consumo de frutas y jugos naturales Por...
por Revista Mujer Actual | Mar 24, 2024 | Salud Actual, Salud Emocional
Reconoce en cada momento, en tu presente, una oportunidad para avanzar hacia tus objetivos y no cargar el peso de tareas pendientes en tu día a día. Por Adriana Reid El mes pasado, exploramos el significado del amor a ti misma y sugerimos que: el amor en su forma más...
por Revista Mujer Actual | Mar 15, 2024 | Mujer Actual, Valores y gente
“Necesitamos tener mucho apoyo de la sociedad para ayudar a este tipo de población, vienen niños con muchas carencias, sobretodo emocionales, aunque sabemos que nosotros no vamos a suplir nunca el amor de una madre, sí tratamos de que reciban lo mejor de nosotros” Por...