Autor de página: Mujer Actual

¡Pasta primavera!

¡Pasta primavera!

Celebra la llegada de la primavera con este colorido, sabroso y fresco platillo que aprovecha de maravilla las verduras de temporada. Sustituye la pasta de semolina por su versión integral y aumentarás los niveles de fibra y proteína del platillo (y reducirás la culpabilidad de servirte dos veces). Si agregas tiras de pechuga de pollo o camarones a la plancha, ¡tendrás una comida completa en un solo plato!

Doble ciudadanía, un interés para padres responsables

Doble ciudadanía, un interés para padres responsables

A pesar de la poca publicidad que se le da a la “doble ciudadanía”, éste es un asunto de gran importancia para nosotros, en EXIGO nos hemos dado a la tarea de difundir entre los padres de familia información real y concisa sobre los beneficios a los que son acreedores los menores nacidos en Estados Unidos, hijos de padres mexicanos.

¿Es legal contar con dos nacionalidades?

Sí, a partir del 20 de marzo de 1998, en México se acepta y reconoce a nivel constitucional la doble nacionalidad para los extranjeros hijos de padres mexicanos. Por su parte, Estados Unidos en su legislación también acepta que los ciudadanos estadounidenses pueden tener la ciudadanía de otros países.

La doble ciudadanía significa que una persona que cumpla con lo anteriormente mencionado y realice los trámites necesarios podrá gozar de derechos y obligaciones en ambos países con calidad de ciudadano.

¿Sabías que…? Datos curiosos

Te presentamos algunos datos curiosos que tal vez ignorabas pero que resultan muy interesantes. No pierdas detalle de ellos.

-Un descenso de tan sólo el 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de la memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas de enfoque visual frente a la pantalla de la computadora o sobre una página impresa.

¿Cómo elegir la mejor escuela para tu hijo?

¿Cómo elegir la mejor escuela para tu hijo?

Cuando llega el momento de buscar colegio para los hijos, nos encontramos ante una tarea muy importante y difícil a la vez, ya que es necesario decidir, entre la enorme oferta educativa que existe, cuál es la institución adecuada para nuestros pequeños y para nosotros como padres.
Antes de que tomes cualquier decisión, toma en cuenta varios aspectos. De tu elección correcta depende el futuro de tus hijos.

 

¡Cero digital!

¡Cero digital!

Según  la Directora de Interactive Advertising Bureau (IAB), Bianca Loew, de 27 millones de madres mexicanas, sólo 8 millones saben usar dispositivos móviles o computadoras.

En una ocasión estaba viendo a la antropóloga-psicoanalista Marta Lamas con el payasito de la tele; éste le pide al aire sus direcciones en las redes sociales porque el público la quiere contactar, viéndose las uñas y sobándose las manos dijo: “Yo no tengo nada de eso, no sé usar la computadora pero les prometo que ya voy a aprender.” Hábilmente, el de mechas verdes pone a las órdenes del teleauditorio el correo del programa para que ellos a su vez, pasen los recaditos a ella.

Por otro lado, ¡Salma Hayek acaba de aprender  a usar la computadora a sus 43 años!

¿Sabías que hay pequeñas cosas que puedes hacer con anticipación para hacer tu vida más fácil?

• A principios de cada ciclo escolar (aunque nunca es tarde), prepara un archivero con un folder de color diferente para cada uno de tus hijos, uno para ti y otro para tu marido. Desde pequeños enseña a tus hijos a depositar ahí las circulares del colegio, invitaciones para fiestas, permisos, exámenes y calificaciones para firmar, etc. Al terminar el día, revisa cada folder, firma lo que haya que firmar, lee las circulares…todo en un solo lugar.

Génesis, ¡lo que aporta papá!

Génesis, ¡lo que aporta papá!

¡Origen, creación, nacimiento, generación! Los genes hacen que todo funcione en unidad para transmitir, ¡para heredar! Determinan la apariencia del nuevo ser. Ya luego en el ambiente, depende de los adultos facilitar las circunstancias para moldear la personalidad y comportamiento del que acaba de llegar al mundo.  O sea que ¿el 50% de la historia de alguien se basa en la concepción, pero la otra mitad depende de lo que sus cinco sentidos perciban?

Carolina Bustamante de García: Tradición en el servicio con un enfoque actual

Carolina Bustamante de García: Tradición en el servicio con un enfoque actual

La agenda de Carolina Bustamante de García se encuentra completamente saturada. En ella se traslapan compromisos familiares, juntas en la escuela de sus hijas y la interminable lista de eventos, reuniones de trabajo y visitas oficiales que conlleva el ocupar la presidencia del Patronato DIF Tijuana.

 

Y tú, ¿de quién eres víctima?

Y tú, ¿de quién eres víctima?

Que difícil nos resulta a la mayoría el poder estar contentos, tranquilos, con actitud positiva y optimista cuando al mismo tiempo nos encontramos envueltos en crisis económicas, de salud, matrimoniales, familiares. No me creas, haz la prueba. Acércate a alguien que te consta está viviendo algún problema personal serio. Por ejemplo, alguien a quien lo(a) acaba de abandonar su pareja por irse con otra persona. Dile animosamente “¡Vamos, quita esa cara triste! ¡La vida continúa y ya encontrarás a alguien que realmente te aprecie! ¡Tú vales mucho….

El papel de las súper mamás

El papel de las súper mamás

Las hay más en los países situados al Norte de Europa y muchísimas en Estados Unidos,  pero aquí, la CROM dice que casi 5 millones de hogares mexicanos los encabezan mamás solteras y más o menos el 60% de ellas trabaja por su cuenta. Pero imagínate mamás de todo tipo: indígenas, mujeres pobres con poca o nula información básica, estudiantes, asistentes, ejecutivas, mujeres maduras, abandonadas, viudas, etc.

 

¿Eres una mujer ‘multitasking’?

¿Eres una mujer ‘multitasking’?

Mujeres con miles de ocupaciones, ¡todas a la vez!  Es cierto que nosotras somos genéticamente diferentes a la estructura de los hombres.  Si nuestra configuración nos marca otra anatomía en nuestro sistema de circuitos cerebrales y en los químicos que envían recaditos a las neuronas, esto hace que seamos increíbles.

¡Consorte! ¿La vida sin pareja?

¡Consorte! ¿La vida sin pareja?

La Real Academia dice que consorte es el marido respecto de la mujer y mujer respecto del marido.  Lo podemos entender como la “pareja”.
En Derecho, es el grupo de personas que litiga unido formando una sola parte en el pleito.  ¡Parece que todo se enlaza!
Si por el momento estamos solas por viudez, divorcio, abandono, lejanía o simplemente porque nunca hemos tenido una pareja, vivir en este mes de febrero con tantos corazoncitos exhibiéndose por doquier, hace que de pronto sintamos apachurrado el pecho y nos den ganas de sentir una emoción diferente.