¿Cómo saber cuándo uno es víctima del bulliyng?

¿Cómo saber cuándo uno es víctima del bulliyng?
Por Becky Krinsky

Es muy fácil detectar los casos de bullying cuando la agresión es declarada y evidente, claramente se distingue el agresor y a la víctima. Sin embargo, no siempre son tan obvias las acciones, de hecho… con frecuencia la persona que es víctima ni siquiera se percata de lo que está sucediendo.

En muchas ocasiones, la persona que es atacada (verbal o físicamente) se justifica por ser la culpable y hasta merece ser excluida. La indiferencia, las fiestas exclusivas y el comadreo privado en un grupo público también son parte del inicio de algo que se puede tornar en un problema más serio y, en casos, lamentable.

Los “bullies” pueden ser un problema desde una temprana edad. Casi 10% de los niños en edad escolar ha sido víctima de “bulíes”.  Los que atracan generalmente buscan agredir a niños que de alguna manera son más tranquilos, dóciles, pasivos o inseguros.

 

Un problema de antaño

Siempre se ha escuchado de problemas en los salones de la escuela y/o grupos juveniles, de alguna manera cada quien en su momento lo ha aprendido a manejar y a superar.

¿Qué pasa hoy en día? ¿Por qué la situación se ha escalonado tanto al grado que las víctimas han llegado en ocasiones hasta el suicidio?

La realidad es que las relaciones personales son complicadas. Independientemente de la edad, siempre puede haber alguien que impone, intimida, agrede y alguien que no se sabe defender o se acobarda. Quizá entonces sería prudente entender que no se puede controlar los comportamientos, pensamientos y los sentimientos de los otros, pero sí se puede desarrollar un poco más de conciencia y de sensibilidad personal.

Si conoces a una persona que es víctima o es un bulie, ayúdalo, no hay que seguir nutriendo sus actitudes destructivas, después de todo es tan malo ser el agresor como ser el agredido, tanto uno como el otro tienen grandes oportunidades para crecer, mejorar y ser mejor persona.

 

Puntos importantes  para manejar esta situación

  • La autoestima se enseña y se nutre en casa. Cuando los padres sobreprotegen, lastiman  o critican a sus hijos, estos son más vulnerables y son presa fácil para que otros hagan lo mismo.
  • Los bullies en general no actúan solos. Buscan compañía, apoyo y sobretodo público. Esta es su manera de demostrar su poder e intimidar a la persona que se deja.
  • Los “bullies” no tienen problemas con una persona en especial, sino que agreden a quien se presta. Una vez que esto está claro es más fácil no tomarlo en forma personal y no engancharse en su mal trato.

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LA RECETA

Ingredientes

  • 1 cucharada de conciencia – reconocer que toda persona tiene sentimientos
  • 1 taza de responsabilidad – obligación moral de actuar correctamente sin perjudicar
  • 2 piezas de autoestima – valor y amor propio, nadie puede lastimarte si no lo permites
  • 3 rebanadas de flexibilidad – capacidad de aceptación de personas distintas a uno
  • 1 manojo de integridad – fortaleza para no hacer o decir cosas que se mal interpreten
  • 1 rebanada de buen ojo – buscar siempre cualidades positivas en los demás

Recomendación del chef:

  • Identifica a los bullies, si puedes evítalos, si no puedes  protégete emocionalmente para no ser parte de su juego. Recuerda que la intimidación no sólo es una agresión física, puede ser verbal o emocional.

Modo de preparación:

  • Los bullies también tienen problemas personales. Tratan de sentirse poderosos maltratando a los demás. No son tan fuertes como parecen.
  • Toda persona tiene y debe usar su propia elección.  La libertad inicia cuando uno se hace responsable de sus acciones y de las consecuencias. No se trata de impresionar o de obtener reconocimiento por miedo o por lástima.
  • La vida cambia y las circunstancias también.  Los que  un día dominan, en otro momento no lo harán. Es importante no sólo vivir en el momento sino ver más allá, uno no sabe a quién  puede necesitar, ayudar en un futuro.

 

“La verdadera autoestima se nutre con buenas acciones, responsabilidad y conciencia, nunca con opresión, ofensas y mucho menos lastimando a otros.”

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