Dos polos del estado de ánimo: Trastorno Bipolar

“La vida hay que tomarla con amor y con humor. Con amor para comprenderla, y con humor para soportarla” Anónimo    ...

Nutrientes que favorecen la fertilidad femenina

POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ Y DRA. IRIS LÓPEZ VILLA  La calidad y cantidad de nuestra ingesta diaria de alimentos influye en la...

Las exigencias del corazón

POR RAYMUNDO AGUILERA El realizar ejercicio 30 minutos al día, tener una dieta balanceada, evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas en...

Nutrición para machos alfa

POR LUCÍA CHÁVEZ Hablar de nutrición entre hombres, aunque no es tan popular como entre mujeres, es un tema que igual les interesa y les...

La obesidad, ¿cómo afecta mi fertilidad?

POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ Y DRA. IRIS LÓPEZ  ¿Estás en la búsqueda de un embarazo y no logras “conseguirlo”? Quizá estés...

Precauciones al vacacionar

POR RAYMUNDO AGUILERA Se nos viene la época de verano en todo su esplendor y muchos de nosotros acostumbramos visitar playas o balnearios,...

La tan inevitable DECEPCIÓN…

Cómo asumir el sentimientos y salir adelante     POR LORENA CELINE DHIR   Si me preguntas ¿por qué?, te diré que no sé....

Cáncer testicular

¿Cómo preservar la fertilidad masculina?   POR DR. HENRY A. MATEO SÁNEZ  Y DRA. IRIS LÓPEZ VILLA La preservación de la...

Cuando enferman tus pulmones EPOC

La cuarta causa de mortalidad en el mundo   REDACCIÓN SALUD ACTUAL (Segunda de dos partes)   —¿Es una enfermedad más de hombres o de...

A protegernos de las ALTAS temperaturas

POR  RAYMUNDO AGUILERA Se acercan días de descanso, y la mayoría de las personas acuden a vacacionar a diferentes destinos turísticos y...

4 consejos para mantenerte sano durante el Verano

POR MONSERRAT GONZÁLEZ ¡Mantente activo ante todo! Si sales de vacaciones o te quedas en casa, no es impedimento para mantenerte activo o...

Estrés Postraumático

“Queda prohibido no buscar tu felicidad, no vivir tu vida con una actitud positiva, no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que...

4 Consejos Para Mantenerte SANO durante el Verano

POR MONSERRAT GONZÁLEZ ¡Mantente activo ante todo! Si sales de vacaciones o te quedas en casa, no es impedimento para mantenerte activo o...

Héroe Favorito

Personajes distinguidos de BC abrieron su corazón para compartirnos su faceta como padres. ¿Cómo conviven con sus hijos? ¿Cómo los...

Los papás también deben cuidarse

POR DR. CARLOS JULIÁN DE LOERA ARIAS La salud es un derecho constitucional que todas las personas tenemos, sin embargo es responsabilidad...

Cuando enferman tus pulmones E P O C La cuarta causa de mortalidad en el mundo

REDACCIÓN SALUD ACTUAL ¿Han escuchado la palabra EPOC? Pues resulta que es una enfermedad de los pulmones que impide que la persona pueda...

Inducción de Ovulación

POR DR. HENRY MATEO Los desórdenes ovulatorios ocurren en el 18 al 25% de las parejas que consultan por infertilidad. La mayoría de estas...

¿Qué es el Hidrosálpinx y cómo afecta mi fertilidad?

POR DR. HENRY MATEO SÁNEZ Las trompas de Falopio son estructuras que están unidas a cada lado del útero (matriz). Su función consiste...

Mamá, ¡cuida tu salud! es el mejor regalo que puedes tener

La mujer de hoy se divide en tantas partes, que a veces es muy difícil cuidar su alimentación. Entonces, para ser una súper mamá y no...

VOY A SER MAMÁ… ¿DEBO ESTAR FELIZ?

“Tomar la decisión de tener un bebe es trascendental, significa decidir que desde ese momento, tu corazón empezará también a caminar...

Mamá, la salud es tu mejor regalo, ¡cuídala!

POR DRA. MARITZA LÓPEZ NUÑEZ De manera cotidiana Mamá procura el bienestar de todos en casa, y ella poco o nada hace por cuidarse, es...

Cómo ser una súpermamá, y no morir en el intento.

POR LUCÍA CHÁVEZ Es indiscutible que la chamba de ser mamá ocupa mucho tiempo y dedicación como para conciliar de forma efectiva las...

La importancia de las vacunas, y las enfermedades que previenen

POR RAYMUNDO AGUILERA En este mes donde festejamos a los pequeños de la casa, debemos ocuparnos de lo más importante que es su salud....

El Desapego para Cerrar Ciclos

POR LORENA CELINE   Cuando en la escala de prioridades me atrevo a poner mi propio nombre en la cumbre, el caos interno se acomoda, y...

Cultura de la seguridad personal en los hijos

POR GABRIEL BELLO   Los padres nos sentimos asustados por el contexto de inseguridad que se vive prácticamente en cualquier ciudad, y...

¡Celebremos a nuestros niños incorporándolos en la cocina!  

 NUTRICIÓN    POR MONSERRAT GONZÁLEZ   Cocinar con l@s niñ@s es una oportunidad para inculcarles buenos hábitos desde...

¿Por qué mi bebé tiene poco líquido amniótico?

POR DR. HENRY A MATEO SÁNEZ y DRA. GRISELDA A. RENTERÍA VEGA   El líquido amniótico es un líquido claro que rodea al bebé dentro del...

¿Los niños se pueden deprimir?

POR GRACIELA JIMÉNEZ TREJO   La infancia, los primeros años de vida de una persona, es una etapa cargada de alegría y nuevas...

Embarazo múltiple

GINECOLOGÍA   POR DR. HENRY MATEO   Un embarazo múltiple es aquel en el que se desarrolla más de un feto. Esto se produce como...

Desmitifiquemos la visita al ginecólogo

SALUD ACTUAL   MITOS Y TABUS DE NUESTRO GINECOLOGO    POR DRA. MARITZA LÓPEZ NUÑEZ Cuántas de nosotras hemos sentido el miedo de ir...