El milagroso Vinagre de Manzana

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¡Los Roles Han Cambiado! Cómo acompañar a nuestros padres en una nueva realidad

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¿ Llegaste a los 40 años? Vive plena y feliz con una buena nutrición

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Desintoxica tu cuerpo con elementos naturales

Por Vida Wellness and Beauty   Vida Wellness and Beauty tiene algunos tips fáciles para desintoxicar nuestro cuerpo y darle un...

Alimentación para cooperativa escolar : Erradicando la Obesidad

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Piña, el mayor desengrasante natural para tu organismo

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La falta de Magnesio podría ser culpable de todos tus achaques

Por Susan Monsalve   El Magnesio es súper importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo, es muy importante para el...

Alimentación saludable para niños en campamento de verano

Por: Dra. Paola Cota Fernández Los campamentos de verano le ofrecen a tu hijo mejorar su salud física, emocional, intelectual y social....

Nutrición y Fertilidad para ser un próximo papá

Por Dra. Paola Cota Fernández Hoy en día estamos expuestos a muchos contaminantes que han generado un aumento en la esterilidad. Por...

¿Qué significan los códigos en la fruta y la verdura?

Por Susan Monsalve Cuando compramos frutas y verduras, muchas veces solamente les quitamos la estampita con la que vienen marcadas antes...

Los Germinados, aliados para tu salud.

Por Anabell Santellanes de Alarcón En esta ocasión te quiero platicar de lo poderosos que son los germinados, y el impacto positivo que...

Nutrición para madres que lactan

Por Dra. Paola Cota Fernández ¿Planeas amamantar a tu bebé cuando nazca o ya estás con la lactancia? A continuación algunas...

La toronja, amiga de tu salud

Por Brenda Colón Navar La toronja es un cítrico que constantemente aparece en los programas alimenticios que ayudan a perder peso. Si...

Hemp, milagrosa semillita

Por Susan Monsalve Dejemos el tabú atrás… Sí, efectivamente el hemp es la semilla de cáñamo, mejor conocida como marihuana. ¿Pero...

Nutrición y enfermedad tiroidea

Por Dra. Paola Cota Fernández La mayoría de los pacientes con hipotiroidismo tienden a experimentar ganancia en peso corporal y cierta...

La Sandía, deliciosa y nutritiva

Por Brenda Colón ¿Con quién te vas? ¿Con melón o con sandía? Así va la famosa canción infantil, pero si de salud hablamos, hay...

“Coco” palabra de gran poder nutritivo y curativo

Por Susan Monsalve El coco es una fruta de nombre pequeño, pero que es sin duda muy poderosa. Y es que el Coco no sólo es considerado el...

Qué comer durante la menopausia

Por Susan Monsalve La menopausia es una etapa de transición entre los 40 y 50 años de la vida de la mujer, en la que se produce una...

Nutrición en falla renal

Por Dra. Paola Cota Fernández Una complicación de la Diabetes es la falla renal, en la cual la función renal se ve alterada por desechos...

Los chayotes, aliados de tu salud

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El antienvejecimiento : Alimentos para alcalinizar y acidificar el cuerpo

Por Dra. Paola Cota Fernández Balancear el PH del cuerpo debe ser un propósito para iniciar bien el 2015. Un PH celular ácido depende de...

La Importancia de usar productos orgánicos y libres de químicos para nuestra piel

Por Susan Monsalve ¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo? En las personas adultas ocupa aproximadamente 2...

Los secretos del tamarindo

Por Redacción Salud Actual Dentro de la gastronomía mexicana el tamarindo es uno de los ingredientes principales de aguas de sabor,...

Las Tisanas y sus propiedades

Por Ana Laura Martínez Gardoqui Muchas veces tendemos a confundir las tisanas y los tés. La diferencia es que las tisanas se elaboran a...

Cerdo en Adobo

Por Ana Laura Martínez Pierna de cerdo                                            1 kilogramo...

Sopa de cebolla

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Espárragos asados al limón

Ricos espárragos al limón para acompañar tus platillos favoritos. Ingredientes :  – 10 – 12 Espárragos – 1/2 Limón...

Nace en Valle de Guadalupe el 1er aceite de oliva orgánico de B.C.

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Los beneficios del Detox

Por: Anabell Santellanes ¿Quieres incrementar tus niveles de vitalidad y energía? ¿Deseas eliminar residuos que tengas almacenados en tu...

Las bondades de la cebolla

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