Embarazo múltiple ¿Éxito o complicación?
POR Dr. Henry A. Mateo Sánez y Dra. Iris López Villa Con los avances en la Reproducción Humana Asistida, la tasa de embarazos múltiples...
Adelgaza comiendo grasa
POR OSWALDO ACOSTA Se lee algo extraño, pero es el plan de alimentación que está acabando con los mitos y paradigmas que se nos habían...
Disfruta las fiestas sin engordar
POR LUCÍA CHAVEZ En México, en promedio, una persona sube de peso 3 kilos durante el maratón Guadalupe-Reyes. Para algunos, esto puede...
Nostalgia Navideña
“Honraré la Navidad en mi corazón y procuraré conservarla durante todo el año”. Charles Dickens POR GRACIELA JIMÉNEZ...
La Diabetes Mellitus Tipo 2
Es reversible ¿Lo Sabías? Por Lucía Chavez Desde que inició este siglo, la diabetes mellitus tipo II (DM2) es la primera...
Los niños también tienen sentimientos
Cuanto más abiertos estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podremos leer los de los demás Daniel Goleman POR...
Cuatro consejos para pesar menos y vivir más
Por Dra. Liza María Pompa González Mucha gente vive con el temor de algún día recibir un diagnóstico terrible que amenace su vida,...
UNIDAS SOMOS MÁS FUERTES
Urgente fortalecer, la hermandad entre mujeres POR ROSA ISELA RENTERÍA MARTÍNEZ Nos encontramos en la era del feminismo, la rebelión...
GLADIADORAS DE SU DESTINO
No tendré miedo, mientras tú me apoyes “El cáncer abre muchas puertas. Una de las mas importantes es tu corazón” Greg...
De corazón a corazón
POR LUCÍA CHÁVEZ Nunca dejaremos de hablar de cómo cuidar el órgano más importante de nuestro cuerpo, dado que este órgano es el...
Dos polos del estado de ánimo: Trastorno Bipolar
“La vida hay que tomarla con amor y con humor. Con amor para comprenderla, y con humor para soportarla” Anónimo ...
Nutrición para machos alfa
POR LUCÍA CHÁVEZ Hablar de nutrición entre hombres, aunque no es tan popular como entre mujeres, es un tema que igual les interesa y les...
La tan inevitable DECEPCIÓN…
Cómo asumir el sentimientos y salir adelante POR LORENA CELINE DHIR Si me preguntas ¿por qué?, te diré que no sé....
4 consejos para mantenerte sano durante el Verano
POR MONSERRAT GONZÁLEZ ¡Mantente activo ante todo! Si sales de vacaciones o te quedas en casa, no es impedimento para mantenerte activo o...
Estrés Postraumático
“Queda prohibido no buscar tu felicidad, no vivir tu vida con una actitud positiva, no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que...
4 Consejos Para Mantenerte SANO durante el Verano
POR MONSERRAT GONZÁLEZ ¡Mantente activo ante todo! Si sales de vacaciones o te quedas en casa, no es impedimento para mantenerte activo o...
Inducción de Ovulación
POR DR. HENRY MATEO Los desórdenes ovulatorios ocurren en el 18 al 25% de las parejas que consultan por infertilidad. La mayoría de estas...
VOY A SER MAMÁ… ¿DEBO ESTAR FELIZ?
“Tomar la decisión de tener un bebe es trascendental, significa decidir que desde ese momento, tu corazón empezará también a caminar...
El Desapego para Cerrar Ciclos
POR LORENA CELINE Cuando en la escala de prioridades me atrevo a poner mi propio nombre en la cumbre, el caos interno se acomoda, y...
¡Celebremos a nuestros niños incorporándolos en la cocina!
NUTRICIÓN POR MONSERRAT GONZÁLEZ Cocinar con l@s niñ@s es una oportunidad para inculcarles buenos hábitos desde...
Embarazo múltiple
GINECOLOGÍA POR DR. HENRY MATEO Un embarazo múltiple es aquel en el que se desarrolla más de un feto. Esto se produce como...
Desmitifiquemos la visita al ginecólogo
SALUD ACTUAL MITOS Y TABUS DE NUESTRO GINECOLOGO POR DRA. MARITZA LÓPEZ NUÑEZ Cuántas de nosotras hemos sentido el miedo de ir...
Guía Rápida para la mujer durante la menopausia
NUTRICIÓN Código de la Juventud POR LUCÍA CHÁVEZ Existe la percepción de que conservar el peso durante la menopausia puede ser...
Cómo lidiar con los trastornos de la personalidad
SALUD EMOCIONAL POR GRACIELA JIMÉNEZ TREJO Cuántas veces han escuchado la frase “esa persona es bipolar” o “eres bipolar”....
Cocina delicioso y saludable en pareja
NUTRICIÓN POR MONSERRAT GONZÁLEZ Cocinar saludable no debe de ser aburrido, mucho menos cuando se cocina en pareja. Es por...
Alteraciones cervicales e infertilidad
GINECOLOGÍA POR Dr. Henry Mateo Sánez y Dra. Astrid Frausto La cervicitis es un término que se refiere a la inflamación...
¡NO puedo parar de comer!
SALUD EMOCIONAL POR GRACIELA JIMÉNEZ Si yo te pregunto ¿Durante los últimos tres meses, en algún momento, comiste de...
Importancia de la consulta médica antes de una dieta y ejercicio
SALUD ACTUAL POR DRA. LILIANA CASTAÑEDA La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera actualmente a la obesidad como una...
Tres propósitos para tu salud
NUTRICIÓN POR LUCÍA CHÁVEZ Y va de nuez. Un nuevo año con nuevos propósitos, ¿o los mismos? Si tu propósito es trabajar por tu...
Desintoxica tu cuerpo antes de Navidad
Llegan las Navidades, una época de excesos, especialmente cuando se refiere a la comida. Te damos un plan para desintoxicar el organismo...
